കാബേജ് സ്ഥിരമായി കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണോ?

കാബേജ് ഡയറ്റിന്റെ ഭാഗമാക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങള്‍ അറിയാം

Pixabay/Webdunia

വിറ്റാമിന്‍ സിയുടെ സ്വാഭാവികമായ സ്രോതസ്സാണ് കാബേജ്

ആന്റി കാന്‍സര്‍ ഗുണങ്ങള്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു

ദഹനത്തെ സഹായിക്കുന്നു

Pixabay/Webdunia

അന്തോസയാനിന്‍സ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, വീക്കം തടയുന്നു

Pixabay/Webdunia

കൊളസ്‌ട്രോള്‍ ലെവല്‍ നിയന്ത്രിക്കുന്നു

Pixabay/Webdunia

ബീറ്റാ കരോട്ടീന്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്

Pixabay/Webdunia

വേനലിലും ചര്‍മ്മം തിളങ്ങണോ? ഇവ കഴിക്കു

Follow Us on :-