Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

സമ്മര്‍ദ്ദമകറ്റാന്‍ ആലിംഗനം

Webdunia
IFMIFM
എപ്പോഴും ചുംബിച്ചും, ആലിംഗനം ചെയ്തും ഇരിക്കുന്ന കമിതാക്കളാണോ നിങ്ങള്‍. എങ്കില്‍ നിങ്ങള്‍ സമ്മര്‍ദ്ദത്തിന് അടിപ്പെടാനുള്ള സാദ്ധ്യത കുറവാണ്. വിവാഹിതരാണെങ്കില്‍ വിശേഷിച്ചും.

വിവാഹിതരും അല്ലാത്തവരുമായ 51 ജര്‍മ്മന്‍ ജോഡികളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നടന്ന പഠനമാണ് ഈ കണ്ടെത്തലിന് ആധാരം. ശാരീരികമായി ഏറെ അടുപ്പം പുലര്‍ത്തുന്ന ജോഡികള്‍ താരതമ്യേന സമ്മര്‍ദ്ദത്തില്‍ നിന്നു മുക്തരാണെന്ന് പഠനം തെളിയിക്കുന്നു.

സംഘര്‍ഷഭരിതമായ സാഹചര്യങ്ങളില്‍ ശരീരം കൂടുതല്‍ കോര്‍ട്ടിസോള്‍ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതാണ് സമ്മര്‍ദ്ദമുണ്ടാകാന്‍ കാരണമെന്ന് ഗവേഷകര്‍ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു. ജോലി സംബന്ധമായ സംഘര്‍ഷം ഉള്ളവരില്‍, ശാരീരികമായി പങ്കാളിയുമായി അടുത്തു പെരുമാറുമ്പോള്‍ കാര്യമായ വ്യത്യാസം ഉണ്ടാകുന്നതായാണ് വെളിപ്പെട്ടത്.

അടുത്തു പെരുമാറുകയും ചുംബിക്കുകയും ആലിംഗനം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുമ്പോള്‍ ശരീരം കുറച്ചുമാത്രം കോര്‍ട്ടിസോള്‍ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതാണ് സമ്മര്‍ദ്ദം കുറയുന്നതിന് കാരണമത്രേ. ഹോര്‍മ്മോണ്‍ അളവ് സന്തുലിതമാക്കി നിര്‍ത്താന്‍ അടുപ്പത്തിനു കഴിയും എന്ന് പഠനം തെളിയുക്കുന്നു.

വായിക്കുക

ദഹനപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് മല്ലിയിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിക്കാം

മമ്മൂട്ടിക്ക് ഒരെണ്ണം പോലുമില്ല, ചെക്കന്‍ ദേ ഡബിള്‍ അടിക്കാന്‍ പോകുന്നു; മലയാളത്തിന്റെ അടുത്ത 'ബിഗ് തിങ്' ടൊവിനോ തന്നെയെന്ന് സോഷ്യല്‍ മീഡിയ

ജയസൂര്യയ്ക്കെതിരെയുണ്ടായ ആരോപണം ഞെട്ടിച്ചു, അതിന് ശേഷം സംസാരിച്ചിട്ടില്ല: നൈല ഉഷ

നിങ്ങളുടെ റിലേഷന്‍ഷിപ് ടോക്‌സിക് ആണോ എന്ന് തിരിച്ചറിയുന്നതെങ്ങനെ?

കേരളത്തിന്റെ 'കെ ഷോപ്പി'; രണ്ട് ദിവസത്തിനിടെ പോര്‍ട്ടല്‍ സന്ദര്‍ശിച്ചത് രണ്ട് ലക്ഷം പേര്‍

എല്ലാം കാണുക

ഏറ്റവും പുതിയത്

World Heart Day 2024: സൈലന്റ് ഹാര്‍ട്ട് അറ്റാക്ക്, ഈ സാധ്യതകളെ തള്ളികളയരുത്

World heart Day: ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കില്‍ നിങ്ങള്‍ക്കും അറ്റാക്ക് വന്നേക്കാം !

തൊലിപ്പുറത്ത് സ്പര്‍ശിച്ചാല്‍ എംപോക്‌സ് പകരുമോ, ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ അറിയണം

ഭക്ഷണം കഴിക്കാനുള്ള ശരിയായ സമയക്രമം എങ്ങനെയെന്ന് നോക്കാം

ഗര്‍ഭധാരണത്തിന് മുന്‍പ് സ്ത്രീകള്‍ ഈ അഞ്ചുടെസ്റ്റുകള്‍ ചെയ്തിരിക്കണം

Show comments