ചൂടാണ്, ചിക്കന്‍ കഴിക്കരുതേ
കനത്ത ചൂടായതിനാല്‍ ഈ സമയത്ത് ചിക്കന്‍ പരമാവധി ഒഴിവാക്കുക
Credit: Freepik
ശരീരത്തെ കൂടുതല്‍ ചൂടാക്കുന്ന ഭക്ഷണവിഭവങ്ങള്‍ പരമാവധി ഒഴിവാക്കണം
Credit: Freepik
ചൂടുകാലത്ത് വളരെ മിതമായ തോതില്‍ മാത്രമേ കോഴിയിറച്ചി കഴിക്കാവൂ.
Credit: Freepik
ചൂട് കൂടുതലുള്ള മാംസമാണ് കോഴിയിറച്ചി
കോഴിയിറച്ചി അകത്തേക്ക് എത്തിയാല്‍ അത് ശരീരത്തിന്റെ താപനില വര്‍ധിപ്പിക്കും
Credit: Freepik
ചിക്കന്‍ കഴിക്കുകയാണെങ്കില്‍ തന്നെ അധികം മസാലകള്‍ ചേര്‍ത്ത് പൊരിച്ചെടുക്കരുത്
Credit: Freepik
അമിതമായി ചിക്കന്‍ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക
Credit: Freepik
ചിക്കന്‍ കഴിക്കുന്നതിനൊപ്പം ധാരാളം പച്ചക്കറികളും ഫ്രൂട്ട്‌സും ശീലമാക്കുക
Credit: Freepik
lifestyle
ഈ പഴങ്ങൾ കഴിച്ചയുടൻ വെള്ളം കുടിക്കല്ലേ...
Follow Us on :-
ഈ പഴങ്ങൾ കഴിച്ചയുടൻ വെള്ളം കുടിക്കല്ലേ...