ചര്‍മ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ബദാം!
ബദാം കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ അറിയാം
Pixabay/Webdunia
ഫൈബര്‍,പ്രോട്ടീന്‍,വിറ്റാമിനുകള്‍ ധാരാളം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു
Pixabay/Webdunia
ശരീരത്തിലെ മോശം കൊഴുപ്പിനെ കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു
ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലത്
Pixabay/Webdunia
ഒമേഗ 3 ഫാറ്റി ആസിഡ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഓര്‍മക്കുറവ് തടയുന്നു
Pixabay/Webdunia
വിറ്റാമിന്‍ ഇ,ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകള്‍ രോഗപ്രതിരോധശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു
ഫൈബര്‍ ധാരാളം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാല്‍ ദഹനത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു
Pixabay/Webdunia
lifestyle
കറിക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഇലകള്‍ വേവിക്കാതെ കഴിക്കരുത്
Follow Us on :-
കറിക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഇലകള്‍ വേവിക്കാതെ കഴിക്കരുത്