മല്ലിയിലയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ

മല്ലിയില കഴിച്ചാൽ ശരീരത്തിന് ലഭിക്കുന്ന ഗുണങ്ങളെ പറ്റി അറിയാം

Pixabay/ webdunia

പൊട്ടാസ്യം, വിറ്റാമിൻ സി, ഇരുമ്പ് എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു

ഓസ്കാലിക് ആസിഡ്, താമൈൻ,സോഡിയം

വൈറ്റമിൻ കെ യുടെ സാന്നിധ്യം

Pixabay/ webdunia

ദഹനപക്രിയ വേഗത്തിലാക്കുന്നു

Pixabay/ webdunia

ശരീരത്തിലെ കൊളസ്ട്രോളിനെതിരെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു

Pixabay/ webdunia

അയൺ ധാരാളമുള്ളതിനാൽ വിളർച്ച തടയുന്നു

Pixabay/ webdunia

മാതള നാരങ്ങ കഴിക്കാം, ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ ഇതെല്ലാം

Follow Us on :-