Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

പൊടി അലര്‍ജിയാണോ, കിടക്കുമ്പോള്‍ ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം

സിആര്‍ രവിചന്ദ്രന്‍
ബുധന്‍, 19 ജൂണ്‍ 2024 (17:24 IST)
ഉറങ്ങുന്ന മുറിയില്‍ കിടക്കയൊഴികെ മറ്റൊന്നും ഇല്ലാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഉദാഹരണത്തിന് പുസ്തകങ്ങള്‍, പത്രമാസികകള്‍, മുഷിഞ്ഞ വസ്ത്രങ്ങള്‍ മറ്റ് പൊടി അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന സാധനങ്ങള്‍ എന്നിവ. കിടക്ക വിരികള്‍ എല്ലാ ദിവസവും വെയിലത്ത് ഉണക്കിയാല്‍ നന്ന്. ഉറങ്ങാന്‍ പോകുന്ന സമയത്ത് ഒരിക്കലും കിടക്ക വിരികള്‍ കുടഞ്ഞുവിരിക്കരുത്. വൈകുന്നേരം 6 മണിക്ക് മുന്‍പ് കുടഞ്ഞുവിരിക്കുക. 
 
മുറി വൃത്തിയാക്കുന്നതിന് കഴിവതും ഒരു വാക്വം ക്‌ളീനര്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലത്. സാമ്പത്തികമായി ബുദ്ധിമുട്ടുകളില്ലെങ്കില്‍ കിടക്കമുറി എയര്‍കണ്ടീഷന്‍ ചെയ്താല്‍ വളരെ നല്ലത്.

അനുബന്ധ വാര്‍ത്തകള്‍

വായിക്കുക

ഗില്ലിന് കണ്ണുകടി, വൈഭവിന്റെ പ്രകടനം ഭാഗ്യം മാത്രമെന്ന് പ്രതികരണം, കഴിവിനെ അംഗീകരിക്കാന്‍ പഠിക്കണമെന്ന് ആരാധകര്‍

'വിൻസിയെ കണ്ട് പഠിക്കൂ, കഞ്ചാവ്‌ വീരന്മാരെ താങ്ങരുത്'; യുവതാരങ്ങളോട് സോഷ്യൽ മീഡിയ

'എരിതീയില്‍ എണ്ണ പകര്‍ന്നതിന് നന്ദി..'; കഞ്ചാവ് ഉപയോഗം നോര്‍മലൈസ് ചെയ്ത് യുവതാരങ്ങള്‍!

എമ്പുരാൻ ഇന്ന് മുതൽ ഒ.ടി.ടിയില്‍; എവിടെ കാണാം?

വന്നതുപോലെ തിരിച്ചിറക്കം: പവന് 2200 രൂപ കുറഞ്ഞ് സ്വര്‍ണവില

എല്ലാം കാണുക

ഏറ്റവും പുതിയത്

ഗര്‍ഭിണിയാണ്, പക്ഷെ വയറില്ലാത്ത അവസ്ഥ! കാരണം ഇതാണ്

രുചിയിലല്ല, ഗുണത്തിലാണ് കാര്യം; ഇറച്ചി കറിയില്‍ ഇഞ്ചി നിര്‍ബന്ധമായും ചേര്‍ക്കുക

ഇക്കാര്യങ്ങളില്‍ ഒരിക്കലും നാണിക്കരുത്!

Prostate Cancer: അമേരിക്കന്‍ മുന്‍ പ്രസിഡന്റ് ജോ ബൈഡനെ ബാധിച്ച പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാന്‍സര്‍ എന്താണ്, എങ്ങനെ കണ്ടെത്താം, ലക്ഷണങ്ങള്‍

നിലക്കടല തൊലി കളഞ്ഞാണോ കഴിക്കുന്നത്? ഇതറിയാതെ പോകരുത്

അടുത്ത ലേഖനം
Show comments