Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

ഭക്ഷണത്തിനു മുന്‍പുള്ള ഷുഗര്‍ ലെവല്‍ എത്രയായിരിക്കണം?

99 മില്ലി ഗ്രാമോ അതിനും കുറവോ ആയിരിക്കണം ഭക്ഷണത്തിനു മുന്‍പുള്ള ഗ്ലൂക്കോസ് ലെവല്‍

രേണുക വേണു
ചൊവ്വ, 18 ജൂണ്‍ 2024 (09:47 IST)
ഇടയ്ക്കിടെ പ്രമേഹ പരിശോധന നടത്തുന്നത് ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിനു അത്യാവശ്യമാണ്. ബ്ലഡ് ഗ്ലൂക്കോസ് മോണിറ്റര്‍ ഉപയോഗിച്ച് നമുക്ക് പ്രമേഹ പരിശോധന നടത്താവുന്നതാണ്. ഭക്ഷണത്തിനു മുന്‍പും ശേഷവും ഉള്ള പരിശോധന നടത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. 
 
99 മില്ലി ഗ്രാമോ അതിനും കുറവോ ആയിരിക്കണം ഭക്ഷണത്തിനു മുന്‍പുള്ള ഗ്ലൂക്കോസ് ലെവല്‍. 100 മുതല്‍ 125 വരെയാണ് കാണിക്കുന്നതെങ്കില്‍ നിങ്ങള്‍ പ്രീ ഡയബറ്റിക് ആണ്. അതായത് അടുത്ത ഏതാനും വര്‍ഷങ്ങള്‍ക്കുള്ളില്‍ നിങ്ങള്‍ പ്രമേഹ രോഗിയായേക്കാം. 126 മില്ലി ഗ്രാമോ അതിനേക്കാള്‍ കൂടുതലോ ആണ് ഗ്ലൂക്കോസ് ലെവല്‍ എങ്കില്‍ നിങ്ങള്‍ പ്രമേഹ രോഗിയാണ്. ഭക്ഷണ ശേഷം നോക്കുമ്പോള്‍ 139 മില്ലി ഗ്രാം വരെ നോര്‍മല്‍ ആണ്. 140 മുതല്‍ 199 വരെ പ്രീ ഡയബറ്റിക്. ഇരുന്നൂറോ അതില്‍ കൂടുതലോ ആണെങ്കില്‍ പ്രമേഹ രോഗിയാണ്. 
 

അനുബന്ധ വാര്‍ത്തകള്‍

വായിക്കുക

പുഷ് ബാക്ക് സീറ്റുകള്‍, ഫ്രീ വൈഫൈ, മ്യൂസിക് സിസ്റ്റം; കെ.എസ്.ആര്‍.ടി.സിയുടെ സൂപ്പര്‍ഫാസ്റ്റ് പ്രീമിയം എസി ബസുകള്‍ സര്‍വീസ് ആരംഭിച്ചു

അയാള്‍ക്കു വേറൊരു കുടുംബമുണ്ടെന്ന് ഞാന്‍ അറിഞ്ഞത് വിവാഹ ശേഷമാണ്; രവിചന്ദ്രനുമായുള്ള ബന്ധത്തെ കുറിച്ച് ഷീലയുടെ വാക്കുകള്‍

നീൽ ഡികോസ്റ്റ മുതൽ ജോഷ്വ വരെ: പൃഥ്വിരാജിൻ്റെ 5 അണ്ടർറേറ്റഡ് സിനിമകൾ

കമന്റേറ്റര്‍മാരുടെ നെഗറ്റീവ് കമന്റുകള്‍ കേള്‍ക്കുമ്പോള്‍ സങ്കടം തോന്നാറുണ്ടെന്ന് സഞ്ജു സാംസണ്‍

ദഹനപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് മല്ലിയിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിക്കാം

എല്ലാം കാണുക

ഏറ്റവും പുതിയത്

വിരബാധ കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തെ സാരമായി ബാധിക്കും; ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം

2050തോടെ ലിംഗത്തില്‍ കാന്‍സറുണ്ടാകുന്നവരുടെ എണ്ണം 77 ശതമാനം വര്‍ധിക്കും!

ഗുളിക കഴിക്കുമ്പോള്‍ നിങ്ങള്‍ ഇങ്ങനെയാണോ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത്!

തടി കുറയ്ക്കണോ? നന്നായി വെള്ളം കുടിച്ചാല്‍ മതി

കാരറ്റും ബീറ്റ്‌റൂട്ടും മുട്ടയുമൊക്കെ വേവിച്ചുകഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യഗുണം കൂട്ടും!

അടുത്ത ലേഖനം
Show comments