Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

കൂടുതല്‍ സമയം ടോയ്‌ലറ്റില്‍ ഇരിക്കരുത് !

മലവിസര്‍ജനത്തിനു തയ്യാറാണെന്ന് തോന്നുമ്പോള്‍ മാത്രമേ ടോയ്‌ലറ്റില്‍ പോകാവൂ

രേണുക വേണു
ബുധന്‍, 1 മെയ് 2024 (12:54 IST)
മലവിസര്‍ജനത്തിനായി ടോയ്‌ലറ്റില്‍ ഏഴ് മിനിറ്റില്‍ കൂടുതല്‍ ഇരിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിനു നല്ലതല്ല. ദീര്‍ഘനേരം ടോയ്‌ലറ്റില്‍ ഇരിക്കുമ്പോള്‍ മലാശയത്തിലും മലദ്വാരത്തിലും സമ്മര്‍ദ്ദം കൂടുന്നു. തത്ഫലമായി ചിലരില്‍ പൈല്‍സ്, ബ്ലീഡിങ് എന്നീ അവസ്ഥകള്‍ കാണപ്പെടും. മലവിസര്‍ജനത്തിനായി സമ്മര്‍ദ്ദം ചെലുത്തുന്നത് ഉദര സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കും.
 
മലവിസര്‍ജനത്തിനു തയ്യാറാണെന്ന് തോന്നുമ്പോള്‍ മാത്രമേ ടോയ്‌ലറ്റില്‍ പോകാവൂ. ടോയ്‌ലറ്റില്‍ ദീര്‍ഘനേരം ചെലവഴിക്കുമ്പോള്‍ അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യതയും കൂടുതലാണ്. ടോയ്‌ലറ്റ് സീറ്റ് നന്നായി കഴുകിയ ശേഷം മാത്രമേ അതില്‍ ഇരിക്കാവൂ. മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍, പുസ്തകങ്ങള്‍ എന്നിവയുമായി ടോയ്‌ലറ്റില്‍ ഇരിക്കുന്നത് മോശം പ്രവണതയാണ്. 
 
 

അനുബന്ധ വാര്‍ത്തകള്‍

വായിക്കുക

Ganesha Chathurthi 2025:ഗണപതിക്ക് ഏത്തമിടുന്നതിന്റെ പിന്നിലെ രഹസ്യമിതാണ് !

ആ കന്നഡ നടന് പൊക്കിൾ ഒരു വീക്ക്നെസായിരുന്നു, എല്ലാ സിനിമയിലും നായികയുടെ പൊക്കിളിൽ ഫ്രൂട്ട് സലാഡ് ഉണ്ടാക്കുന്ന രംഗമുണ്ടാകും: ഡെയ്സി ഷാ

Rahul Mamkoottathil: എത്രയലക്കി വെളുപ്പിച്ചാലും രാവണൻ ക്രൂരനായ സ്ത്രീലമ്പടൻ , രാഹുൽ മാങ്കൂട്ടത്തിലിനെതിരെ താരാ ടോജോ അലക്സ്

വിശന്നിരിക്കില്ല, എത്ര തിരക്കായാലും മിതമായ ആഹാരം കഴിക്കും, ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം വെളിപ്പെടുത്തി മലൈക അറോറ

Kohli- Rohit: തിടുക്കം വേണ്ട, കോലി- രോഹിത് വിരമിക്കലിൽ നിലപാട് മയപ്പെടുത്തി ബിസിസിഐ, ഇപ്പോൾ ലക്ഷ്യം ടി20 ലോകകപ്പ് മാത്രം

എല്ലാം കാണുക

ഏറ്റവും പുതിയത്

ഫ്രിഡ്ജിന്റെ ഡോറില്‍ വയ്ക്കാന്‍ പാടില്ലാത്ത 8 സാധനങ്ങള്‍

സുഗന്ധമുള്ള മെഴുകുതിരികള്‍ മുതല്‍ നോണ്‍-സ്റ്റിക്ക് പാത്രങ്ങള്‍ വരെ; ശ്വാസകോശത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്ന വീട്ടുപകരണങ്ങള്‍

നായകളുടെ കടി കിട്ടിയില്ലെങ്കിലും പേവിഷബാധ വരാം; അമേരിക്കയില്‍ പേവിഷ ബാധ പടര്‍ത്തുന്നത് നായകളല്ല!

ഫിഷ് ഫ്രൈ രുചി കൂടണോ? ഇതാ ടിപ്‌സുകള്‍

ഇനി ഒരിക്കലും ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേര്‍പ്പെടില്ലെന്ന് പ്രതിജ്ഞ ചെയ്തിരിക്കുകയാണോ, ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ അറിയണം

അടുത്ത ലേഖനം
Show comments