ഈ ഭക്ഷണങ്ങള് ശരീരത്തെ വേഗത്തില് ചൂടാക്കും
ചില ഭക്ഷണങ്ങള്ക്ക് രക്തത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാനുള്ള സ്വാഭാവിക കഴിവുണ്ട്; അവ ഏതൊക്കെ
മാക്സിമം മൂന്നെണ്ണം, അതില് കൂടുതല് വേണ്ട; ഇഡ്ഡലി കഴിക്കുമ്പോള് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്
പുതപ്പുകൊണ്ട് മുഖം വരെ മൂടിയാണോ നിങ്ങളുടെ ഉറക്കം? മാറ്റണം ഈ ശീലം
കുട്ടികളുടെ പഠനശേഷിയും ഓര്മ്മശക്തിയും വര്ദ്ധിപ്പിക്കാം, ഭക്ഷണത്തില് ഇത് ഉള്പ്പെടുത്തണം