Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

മദ്യപിക്കുന്നവരുടെ ശരീരത്തില്‍ ജലാംശം കുറവായിരിക്കും, ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം

സിആര്‍ രവിചന്ദ്രന്‍
വെള്ളി, 10 നവം‌ബര്‍ 2023 (16:35 IST)
മദ്യപാനികള്‍ക്ക് പൊതുവേ മദ്യത്തിന്റെ ദൂഷ്യവശങ്ങളും അറിയുന്നതാണ്. എന്നാലും മദ്യം ഉപയോഗിക്കുന്നതില്‍ കുറവുവരുത്താന്‍ സാധിക്കുന്നില്ലെന്നാണ് ഇതുവരെയുള്ള അനുഭവം. എങ്കിലും മദ്യപിക്കുന്നവര്‍ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങള്‍ ഉണ്ട്. മദ്യപാനികളുടെ ശരീരത്തില്‍ എപ്പോഴും ജലത്തിന്റെ അംശം കുറവായിരിക്കും. ഇത് ശരീരത്തിന്റെ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും.
 
മദ്യപിക്കുന്നവരില്‍ പൊതുവേ കാണുന്ന പ്രശ്നമാണ് ഉറക്കക്കുറവ്. ഇത് മാനസികരോഗങ്ങള്‍ക്കും ശരീരത്തിന്റെ ബാലന്‍സ് തെറ്റുന്നതിനും കാരണമാകും. മദ്യത്തില്‍ വലിയ തോതിലുള്ള കലോറിയാണ് ഉള്ളത്. ഇത് കുടവയറിനും പൊണ്ണത്തടിക്കും കാരണമാകും.

അനുബന്ധ വാര്‍ത്തകള്‍

വായിക്കുക

ദഹനപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് മല്ലിയിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിക്കാം

മമ്മൂട്ടിക്ക് ഒരെണ്ണം പോലുമില്ല, ചെക്കന്‍ ദേ ഡബിള്‍ അടിക്കാന്‍ പോകുന്നു; മലയാളത്തിന്റെ അടുത്ത 'ബിഗ് തിങ്' ടൊവിനോ തന്നെയെന്ന് സോഷ്യല്‍ മീഡിയ

ജയസൂര്യയ്ക്കെതിരെയുണ്ടായ ആരോപണം ഞെട്ടിച്ചു, അതിന് ശേഷം സംസാരിച്ചിട്ടില്ല: നൈല ഉഷ

നിങ്ങളുടെ റിലേഷന്‍ഷിപ് ടോക്‌സിക് ആണോ എന്ന് തിരിച്ചറിയുന്നതെങ്ങനെ?

കേരളത്തിന്റെ 'കെ ഷോപ്പി'; രണ്ട് ദിവസത്തിനിടെ പോര്‍ട്ടല്‍ സന്ദര്‍ശിച്ചത് രണ്ട് ലക്ഷം പേര്‍

എല്ലാം കാണുക

ഏറ്റവും പുതിയത്

നീന്തുന്നവര്‍ നോസ് ക്ലിപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക; അമീബിക് മസ്തിഷ്‌ക ജ്വരത്തിനെതിരെ ജാഗ്രത

രാവിലെ ചോറ് കഴിക്കുന്നവരുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്

സംരക്ഷിക്കാം കുടലിനെ, ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം

തേയില കുടിച്ചാല്‍ ഷുഗര്‍ കുറയുമോ

ദിവസവും പത്തുമണിക്കൂറോളം ഇരിക്കേണ്ട സാഹചര്യം ഉണ്ടോ, ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ അറിയണം

അടുത്ത ലേഖനം
Show comments