Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

കാണാൻ ഭംഗിയുണ്ടെങ്കിലും കാൽ നഖം നീട്ടി വളർത്തുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരം?

നിഹാരിക കെ.എസ്
ബുധന്‍, 26 ഫെബ്രുവരി 2025 (14:41 IST)
കൈവിരലുകൾ ഭംഗിയുള്ളതാക്കാൻ നഖം നീട്ടി വളർത്തുന്നവരാണ് മിക്ക സ്ത്രീകളും. അതുപോലെ തന്നെയാണ് കാൽ നഖവും. നഖങ്ങൾ ശരിയായി പരിപാലിച്ചില്ലെങ്കിൽ ശരീരത്തിന് ഭീഷണിയാകുന്ന നിരവധി ബാക്‌ടീരിയകളും ഫംഗസുകളും അടിഞ്ഞു കൂടാൻ കാരണമാകും. നഖങ്ങൾക്കിടയിലെ അണുക്കൾ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാണ്.
 
നഖങ്ങൾക്കിടയിൽ 32 വ്യത്യസ്‌തത തരം ബാക്‌ടീരിയകളും 28 തരം ഫംഗസുകളും കാണപ്പെടുന്നുണ്ട്. നഖത്തിന്‍റെ അടിവശം അണുക്കൾക്ക് സുരക്ഷിതമായി ഇരിക്കാൻ പറ്റിയ ഇടമാണ്. അതിനാൽ നഖങ്ങൾ വൃത്തിയായി സംരക്ഷിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. 
 
ദിവസേന രണ്ടുതവണ സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നഖം വൃത്തിയാക്കുക
 
നഖത്തിന് ഉള്ളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടിയ അഴുക്ക് കളയാൻ മൃദുവായ ബ്രഷ് ഉപയോഗിക്കാം
 
നഖങ്ങൾ നീട്ടി വളർത്താതിരിക്കുക
 
നഖം വളരാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ തന്നെ മുറിക്കുക
 
നെയിൽ പോളിഷ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പും ശേഷവും നഖങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കുക
 
കൃത്രിമ നഖങ്ങളുടെ ഉപയോഗം ഒഴിവാക്കുക
 

അനുബന്ധ വാര്‍ത്തകള്‍

വായിക്കുക

'അമ്പോ.. ഇത് ഞെട്ടിക്കും', പ്രശാന്ത് നീല്‍ ചിത്രത്തില്‍ ജൂനിയര്‍ എന്‍ടിആറിന്റെ വില്ലനായി ടൊവിനോ

വിഴുപ്പലക്കാതെ പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിക്കൂ: നിർമാതാക്കളോട് സാന്ദ്ര തോമസ്

Biju Menon-Samyuktha Varma Love Story: ഒന്നിച്ചു ജീവിക്കാന്‍ തീരുമാനിച്ചത് 'മേഘമല്‍ഹാറി'ല്‍ അഭിനയിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുമ്പോള്‍; ബിജു മേനോന്‍-സംയുക്ത പ്രണയകഥ

കൂടെയുണ്ടാകുമെന്ന് ബേസില്‍ തന്ന ഉറപ്പാണ് നിര്‍ണായകമായത്, കേരളത്തിന്റെ രഞ്ജി പ്രവേശനത്തില്‍ മനസ്സ് തുറന്ന് സല്‍മാന്‍ നിസാര്‍

പ്രേമം ലുക്കിൽ നിവിൻ പോളി; തിരിച്ചുവരവ് പൊളിക്കും!

എല്ലാം കാണുക

ഏറ്റവും പുതിയത്

സ്ഥിരമായി ഉറക്കം കുറവാണോ? തടി കൂടുന്നത് വെറുതെയല്ല

ഒലീവ് ഓയിൽ ഭക്ഷണത്തിൽ ചേർക്കാം, ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അനവധി!

കുട്ടികളില്‍ ഈ ലക്ഷണങ്ങള്‍ കണ്ടാല്‍ ഉടന്‍ വൈദ്യസഹായം തേടണം

തല കുളിയ്ക്കാന്‍ സോപ്പ് ഉപയോഗിക്കരുത്; അറിഞ്ഞിരിക്കാം ദൂഷ്യഫലങ്ങള്‍

ചൂട് വെള്ളം കുടിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങള്‍ അറിയാമോ?

അടുത്ത ലേഖനം
Show comments