ചായകുടിക്കുന്നതുമൂലം ഉണ്ടാകുന്ന ആറ് സൈഡ് എഫ്ക്ടുകള്‍ ഇവയാണ്

സിആര്‍ രവിചന്ദ്രന്‍
വെള്ളി, 13 ഒക്‌ടോബര്‍ 2023 (11:50 IST)
ഇന്ത്യക്കാരുടെ ഇഷ്ടപാനിയമാണ് ചായ. ചായക്ക് ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ ഉണ്ടെങ്കിലും കൂടുതല്‍ കുടിക്കുന്നത് നല്ലതല്ല. കൂടുതല്‍ ചായ കുടിക്കുന്നത് സ്‌കിന്‍ കാന്‍സറിന് കാരണമാകുമെന്നാണ് പഠനങ്ങള്‍ പറയുന്നത്. കൂടാതെ ക്രോണിക് സ്‌കിന്‍ രോഗങ്ങളും ഉണ്ടാകും. മറ്റൊന്ന് അലര്‍ജിയാണ്. 
 
ചായകുടി ശരീരത്തില്‍ ഇന്‍ഫ്‌ളമേഷനും തൊലിപ്പുറത്ത് ചുവന്ന് തടിക്കുന്നതിനും കാരണമാകും. ചായകുടി നിങ്ങളെ പ്രായക്കൂടുതലുള്ളവരാക്കി മാറ്റും. കൂടാതെ ഹോര്‍മോണ്‍ അസന്തലിതാവസ്ഥയ്ക്കും കാരണമാകും.

അനുബന്ധ വാര്‍ത്തകള്‍

വായിക്കുക

4 വർഷം മുൻപുള്ള വിരോധം, ഒൻപതാം ക്ലാസുകാരൻ അനിയനൊപ്പം ചേർന്ന് 14കാരനെ മർദ്ദിച്ചു

സതീശനെത്തി, തരൂരിനെ കണ്ടു, തിരെഞ്ഞെടുപ്പ് പ്രചാരണത്തിന് തരൂർ കോൺഗ്രസിനായി ഇറങ്ങും

ബാറ്റിംഗിൽ ഫ്ളോപ്പായി, വിക്കറ്റ് കീപ്പർ സ്ഥാനവും ഇഷാന്, ലോകകപ്പിൽ സഞ്ജു ബാക്കപ്പ് ഓപ്ഷനിലേക്ക്

സമ്മർ വെക്കേഷൻ തൂക്കാൻ ഇവരെത്തുന്നു; അതിരടി റിലീസ് തീയതി പുറത്ത്

രജിസ്റ്റര്‍ ചെയ്തത് 10,404 പേര്‍ മാത്രം: അവയവദാനത്തില്‍ കേരളം പിന്നില്‍

എല്ലാം കാണുക

ഏറ്റവും പുതിയത്

ദിവസവും അഞ്ചുകിലോ മീറ്റര്‍ നടക്കും, പുകവലിയും മദ്യപാനവുമില്ല, ആരോഗ്യകരമായ ഡയറ്റ്; 37കാരന് ഹൃദ്രോഗം വന്നതില്‍ വിശദീകരണവുമായി ഡോക്ടര്‍

സ്ഥിരമായി തലവേദനയാണോ, അസിഡിറ്റിയായിരിക്കാം കാരണം

വാര്‍ദ്ധക്യം മന്ദഗതിയിലാക്കാന്‍ ദിവസവും കഴിക്കാവുന്ന അഞ്ച് ലളിതമായ ഭക്ഷണങ്ങള്‍

പടികള്‍ കയറുമ്പോള്‍ ശ്വാസം മുട്ടല്‍ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ, ഹൃദയം നിങ്ങള്‍ക്ക് മുന്നറിയിപ്പ് നല്‍കാന്‍ ശ്രമിക്കുന്നു!

രാത്രിയില്‍ ഉറങ്ങാന്‍ കഴിയുന്നില്ലേ? വെറും 2 മിനിറ്റിനുള്ളില്‍ ഉറങ്ങാന്‍ മിലിട്ടറി സ്ലീപ്പ് രീതി പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ

അടുത്ത ലേഖനം
Show comments