അറിയാതെ മൂത്രം പോകുന്ന അവസ്ഥ; കൂടുതല്‍ കാണുന്നത് സ്ത്രീകളില്‍, അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍

ഇടുപ്പെല്ലിന് താഴെയുള്ള പേശികളാണ് മൂത്രസഞ്ചിക്കും മൂത്രനാളിക്കും ബലം നല്‍കുന്നത്

രേണുക വേണു
ബുധന്‍, 21 ഓഗസ്റ്റ് 2024 (16:39 IST)
സ്ത്രീകളില്‍ പൊതുവായി കാണുന്ന അസുഖമാണ് അനിയന്ത്രിതമായ മൂത്രം പോക്ക് അഥവാ യൂറിനറി ഇന്‍കോണ്ടിനന്‍സ്. 40 ശതമാനം സ്ത്രീകളിലും ഇത് കാണപ്പെടുന്നതായാണ് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധര്‍ പറയുന്നത്. കുനിയുക, തുമ്മുക, ചുമയ്ക്കുക എന്നിവയുടെ സമയത്ത് ചില സ്ത്രീകള്‍ക്ക് അറിയാതെ മൂത്രം പോകും. ഇതിനെയാണ് സ്ട്രെസ് യൂറിനറി ഇന്‍കോണ്ടിനന്‍സ് എന്നു പറയുന്നത്. ശരീരത്തില്‍ സമ്മര്‍ദ്ദം വരുമ്പോള്‍ അറിയാതെ മൂത്രം പോകുന്ന അവസ്ഥയാണ് ഇത്. 
 
ഇടുപ്പെല്ലിന് താഴെയുള്ള പേശികളാണ് മൂത്രസഞ്ചിക്കും മൂത്രനാളിക്കും ബലം നല്‍കുന്നത്. പെല്‍വിക് ഫ്ളോര്‍ മസില്‍സ് എന്നാണ് ഇവ അറിയപ്പെടുക. ഈ പേശികളുടെ ബലക്കുറവാണ് സ്ട്രെസ് യൂറിനറി ഇന്‍കോണ്ടിനന്‍സിന് കാരണം. തുടര്‍ച്ചയായ പ്രസവം, ഭാരം കൂടിയ കുഞ്ഞിനെ പ്രസവിക്കുക, കൂടുതല്‍ നേരമെടുത്തുള്ള പ്രസവം എന്നിവരിലെല്ലാം സ്ട്രെസ് യൂറിനറി ഇന്‍കോണ്ടിനന്‍സിന് സാധ്യതയുണ്ട്. നേരിയ ലക്ഷണം മാത്രമുള്ളവര്‍ക്ക് പെല്‍വിക്ക് ഫ്ളോര്‍ എക്സൈസ് ചെയ്താല്‍ പേശികള്‍ക്ക് ബലം ലഭിക്കും. ലക്ഷണങ്ങള്‍ കൂടുതല്‍ കാണിക്കുന്നവര്‍ക്ക് മരുന്നും ശസ്ത്രക്രിയയും ആവശ്യമായി വരുന്നു. പെല്‍വിക് ഫ്ളോര്‍ മസിലുകള്‍ക്ക് ബലം ലഭിക്കാന്‍ എന്തെങ്കിലും സപ്പോര്‍ട്ട് നല്‍കുകയാണ് ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ ചെയ്യുക. 
 
അറിയാതെ മൂത്രം പോകുന്ന അവസ്ഥയാണ് എര്‍ജ് യൂറിനറി ഇന്‍കോണ്ടിനന്‍സ് (Urge Urinary Incontinence). മൂത്രസഞ്ചിയിലേക്ക് പോകുന്ന നാഡികള്‍ക്കുണ്ടാകുന്ന ബലക്കുറവാണ് ഇതിനു കാരണം. മൂത്രത്തില്‍ കല്ല്, മൂത്രത്തില്‍ പഴുപ്പ് എന്നിവ ഉള്ളവരില്‍ ഈ പ്രശ്നം കാണിക്കും.
 

അനുബന്ധ വാര്‍ത്തകള്‍

വായിക്കുക

'പണി'യിലെ ആ ചെറുപ്പക്കാരെ പ്രത്യേകം അഭിനന്ദിക്കുന്നു…'; പ്രശംസിച്ച് പ്രകാശ് രാജ്

മുംബൈ സ്വദേശിനിയുടെ വ്‌ലോഗ് വൈറലായതിനെ തുടര്‍ന്ന് മൂന്നാറില്‍ രണ്ട് ടാക്‌സി ഡ്രൈവര്‍മാര്‍ അറസ്റ്റില്‍

കുട്ടികളിലെ മാനസിക പ്രശ്‌നങ്ങളെ അവഗണിക്കരുത്, ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം

Bhavana; 'എനിക്ക് വേണ്ടി അവരുണ്ടാകും': സിനിമയിലെ സൗഹൃദങ്ങളെ കുറിച്ച് ഭാവന

തണുത്ത വെള്ളമാണോ ചൂടുവെള്ളമാണോ കുളിക്കാന്‍ നല്ലത്

എല്ലാം കാണുക

ഏറ്റവും പുതിയത്

നിങ്ങളുടെ പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് എത്ര ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കണം? ഡോക്ടര്‍ പറയുന്നത് ഇതാണ്

അമിത ചിന്ത ഒഴിവാക്കാനുള്ള അഞ്ച് മികച്ച മാര്‍ഗങ്ങള്‍ ഇവയാണ്

ആപ്പിൾ തൊലി കളഞ്ഞിട്ട് വേണോ കഴിക്കാൻ?

ഈ മൂന്ന് പച്ചക്കറികള്‍ റഫ്രിജറേറ്ററില്‍ സൂക്ഷിക്കുന്നത് അപകടകരമാണ്!

നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ ഒരിക്കലും ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ നിര്‍ബന്ധിച്ച് ചെയ്യിപ്പിക്കരുത്

അടുത്ത ലേഖനം
Show comments