Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

മുടിക്കൊഴിച്ചിലുണ്ടോ? വെള്ളം മാത്രമായിരിക്കില്ല പ്രശ്നക്കാരൻ

അഭിറാം മനോഹർ
ഞായര്‍, 23 ജൂണ്‍ 2024 (19:33 IST)
നാട് വിട്ട താമസിക്കുന്ന പലരും തങ്ങളുടെ മുടി കൊഴിച്ചിലിന് ഏറ്റവും പരാതിപ്പെടുന്നത് അവിടത്തെ വെള്ളത്തിനെയാണ്. നാട് വിട്ടതിന് ശേഷം ഹോസ്റ്റലിലെയോ റൂമിലെയോ വെള്ളത്തില്‍ കുളിച്ച് തുടങ്ങിയത് മുതലാണ് മുടി കൊഴിയുന്നത് എന്നിങ്ങനെ കുളിക്കുന്ന വെള്ളത്തിനാണ് മുടി കൊഴിച്ചിലിന്റെ കുറ്റം ലഭിക്കാറുള്ളത്.
 
 ഒരു വ്യക്തിയില്‍ ഒരു ദിവസം ശരാശരി 50 മുതല്‍ 100 മുടിയിഴകള്‍ വരെ കൊഴിയുമെന്നാണ് ഹാര്‍വാഡ് സര്‍വകലാശാലയുടെ പഠനത്തില്‍ പറയുന്നത്. ഇതില്‍ കൂടുതല്‍ മുടി ഒരു ദിവസത്തില്‍ കൊഴിയുന്നതിനെയാണ് മുടിക്കൊഴിച്ചിലായി കണക്കാക്കുന്നത്. പുറത്തെ ഹാര്‍ഡ് വാട്ടര്‍ ഉപയോഗിച്ച് കുളിക്കുന്നത് മുടിയുടെ മൃദുലത നഷ്ടമാകാന്‍ കാരണമാകും.എന്നാല്‍ വെള്ളം മുടിയിലുണ്ടാക്കുന്ന ഈ മാറ്റം മാത്രമാകില്ല മുടികൊഴിച്ചിലിന് കാരണം.
 
 പലപ്പോഴും അമിതമായ മുടിക്കൊഴിച്ചിലിന് നമ്മുടെ പാരമ്പര്യം ഒരു പ്രധാനഘടകമാകും. ഗര്‍ഭകാലം,പ്രസവം,തൈറോയിഡ് പ്രശ്‌നങ്ങള്‍,ആര്‍ത്തവവിരാമം എന്നീ സമയങ്ങളിലുള്ള ഹോര്‍മോണല്‍ മാറ്റങ്ങളും അമിതമായുള്ള മുടികൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാകാം. ഇതിന് പുറമെ മാനസിക സമ്മര്‍ദ്ദവും ഒരു കാരണമാകാം. കൂടാതെ വിറ്റാമിന്‍ ഡി 3 കുറയുന്നതും മുടികൊഴിച്ചിലുണ്ടാക്കും. ഇരുമ്പ്,പ്രോട്ടീന്‍,ബയോടിന്‍ എന്നീ പോഷകളുടെ കുറവും മുടി കൊഴിയുന്നതിന് കാരണമാണ്. ഇതിന് പുറമെ മുടി മുറുക്കി കെട്ടുന്നതും മറ്റും മുടികൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാകും.
 
 ഈ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഒരു വിധം പരിഹരിക്കുന്നതിന് സള്‍ഫേറ്റ് ഫ്രീ ഷാമ്പു ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ഇത് മുടിയിലെ സ്വാഭാവിക എണ്ണ പോകാാതെ ഡീപ് ക്ലെന്‍സ് ചെയ്യാന്‍ സഹായിക്കുകയും ഹാര്‍ഡ് വാട്ടറില്‍ അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന ധാതുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. ഹെയര്‍ സെറം ഉപയോഗിക്കുമ്പോള്‍ മിനോക്‌സിഡില്‍ അടങ്ങിയ സെറം തിരെഞ്ഞെടുക്കാം.
 

അനുബന്ധ വാര്‍ത്തകള്‍

വായിക്കുക

പുഷ് ബാക്ക് സീറ്റുകള്‍, ഫ്രീ വൈഫൈ, മ്യൂസിക് സിസ്റ്റം; കെ.എസ്.ആര്‍.ടി.സിയുടെ സൂപ്പര്‍ഫാസ്റ്റ് പ്രീമിയം എസി ബസുകള്‍ സര്‍വീസ് ആരംഭിച്ചു

അയാള്‍ക്കു വേറൊരു കുടുംബമുണ്ടെന്ന് ഞാന്‍ അറിഞ്ഞത് വിവാഹ ശേഷമാണ്; രവിചന്ദ്രനുമായുള്ള ബന്ധത്തെ കുറിച്ച് ഷീലയുടെ വാക്കുകള്‍

നീൽ ഡികോസ്റ്റ മുതൽ ജോഷ്വ വരെ: പൃഥ്വിരാജിൻ്റെ 5 അണ്ടർറേറ്റഡ് സിനിമകൾ

കമന്റേറ്റര്‍മാരുടെ നെഗറ്റീവ് കമന്റുകള്‍ കേള്‍ക്കുമ്പോള്‍ സങ്കടം തോന്നാറുണ്ടെന്ന് സഞ്ജു സാംസണ്‍

ദഹനപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് മല്ലിയിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിക്കാം

എല്ലാം കാണുക

ഏറ്റവും പുതിയത്

പ്രോട്ടീന്‍ ബാറും ഫ്രൂട്ട് ജ്യൂസും ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതെന്നാണോ കരുതുന്നത്, അങ്ങനെയല്ല!

ഇടക്കിടെയുള്ള നോട്ടം, നിങ്ങള്‍ നോക്കുമ്പോള്‍ നോട്ടം പിന്‍വലിക്കല്‍; ക്രഷിന്റെ ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഇവയാണ്

ഉറക്കത്തൂക്കം എപ്പോഴും അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ, മറവി രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമാണെന്ന് പഠനങ്ങള്‍

സ്മാര്‍ട്ട് ഫോണ്‍ ഇടയ്ക്കിടെ സ്വിച്ച് ഓഫ് ചെയ്യുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങള്‍ അറിയാമോ

ഓരോ പ്രായത്തിലും വേണ്ട രക്തസമ്മര്‍ദ്ദവും ഷുഗര്‍ ലെവലും എത്രയെന്ന് അറിയാമോ

അടുത്ത ലേഖനം
Show comments