Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

അമിതമായി വിയർക്കുന്നുണ്ടോ ? എങ്കിൽ നിസാരമായി തള്ളിക്കളയരുത് !

Webdunia
ബുധന്‍, 16 ഡിസം‌ബര്‍ 2020 (15:39 IST)
വിയര്‍ക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിനു നല്ലതാണെങ്കിലും അമിതമായ വിയര്‍പ്പ് ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാക്കും. ശാരീരികമായി അധ്വാനിക്കുന്നവരേക്കാള്‍ ചിലര്‍ക്ക് വിയര്‍പ്പ് അനുഭവപ്പെടും. ഈ അവസ്ഥ ചില രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണമാണെണാണ് പഠനങ്ങള്‍ പറയുന്നത്. നാഡീ സംബന്ധമായ ചില പ്രശ്‌നങ്ങളുംഅമിതമായ ഉത്കണ്ഠയും വിയര്‍പ്പിന് കാരണമാകും. ടെന്‍ഷന്‍ കൂടുമ്പോള്‍ തലച്ചോറില്‍ രാസപ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ വേഗത്തിലാകുകയും ഫലമായി വിയര്‍പ്പുഗ്രന്ഥികള്‍ സ്രവം പുറന്തള്ളുകയും ചെയ്യും.
 
അലര്‍ജി, വ്യായാമം, ചില പ്രത്യേക വിഭാഗത്തില്‍പ്പെട്ട മരുന്നുകള്‍ തുടങ്ങി അനേകം കാരണങ്ങള്‍ അമിതമായ വിയര്‍പ്പുണ്ടാകുന്നതിനു പിന്നിലുണ്ട്. താപനിലയില്‍ സംഭവിക്കുന്ന വ്യതിയാനങ്ങളും ഇതില്‍ പ്രധാനമാണ്. ഷുഗര്‍ പ്രഷര്‍ കൊളസ്‌ട്രോള്‍ തുടങ്ങിയ ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങളും വിയര്‍പ്പിന് കാരണമാണ്. 40 വയസ് കഴിഞ്ഞവരില്‍ ഈ പ്രശ്‌നം കൂടുതലാണെങ്കില്‍ ചികിത്സ തേടണം. കുട്ടികള്‍ക്കും ആവശ്യമായ ചികിത്സ നല്‍കാവുന്നതാണ്.

അനുബന്ധ വാര്‍ത്തകള്‍

വായിക്കുക

Kohli- Rohit: തിടുക്കം വേണ്ട, കോലി- രോഹിത് വിരമിക്കലിൽ നിലപാട് മയപ്പെടുത്തി ബിസിസിഐ, ഇപ്പോൾ ലക്ഷ്യം ടി20 ലോകകപ്പ് മാത്രം

Soubin Shahir: 'ഈ സിനിമ റിലീസ് ചെയ്യുമ്പോള്‍ നിങ്ങളാകും ചര്‍ച്ചാവിഷയം'; സൗബിനെ കുറിച്ച് ലോകേഷ്

സൈബർ തട്ടിപ്പിലൂടെ തൃശൂർ സ്വദേശിയുടെ ഒന്നരക്കോടി തട്ടിയ പ്രതികൾ പിടിയിൽ

കുട്ടികളെ രണ്ടാം തരം പൗരന്‍മാരായി കാണരുത്, കണ്‍സഷന്‍ ഔദാര്യമല്ല; സ്വകാര്യ ബസുകള്‍ക്കെതിരെ വിദ്യാഭ്യാസ മന്ത്രി

സനാതന ധര്‍മ്മത്തിനെതിരെ പ്രസംഗിച്ച കമല്‍ഹാസന്റെ കഴുത്തുവെട്ടുമെന്ന് ഭീഷണി; സീരിയല്‍ നടനെതിരെ പരാതി

എല്ലാം കാണുക

ഏറ്റവും പുതിയത്

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ അസുഖം വരാറുണ്ടോ? കുട്ടിയുടെ പ്രതിരോധശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് പീഡിയാട്രീഷന്റെ നിര്‍ദേശങ്ങള്‍

കോവിഡ് അണുബാധയുടെ അപകടകരമായ പാര്‍ശ്വഫലങ്ങള്‍ വെളിപ്പെടുത്തി പുതിയ പഠനം; രക്തക്കുഴലുകളെ പഴക്കമുള്ളതാക്കും

എന്താണ് ഇന്‍ഫ്‌ലമേറ്ററി ബവല്‍ ഡിസീസ് എന്താണ്? മാറാരോഗത്തെ കുറിച്ച് അറിയണം

രാജ്യത്ത് പത്തില്‍ നാല് പേര്‍ക്കും തങ്ങള്‍ പ്രമേഹ രോഗികളാണെന്ന് അറിയില്ല !

നടന്നാല്‍ ഈ 10 രോഗങ്ങള്‍ ഒരിക്കലും വരില്ലെന്ന് പോഷകാഹാര വിദഗ്ധ സോണിയ നാരംഗ്; 10മിനിറ്റുകൊണ്ട് സമ്മര്‍ദ്ദം കുറയുന്നു!

അടുത്ത ലേഖനം
Show comments