Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

വെജിറ്റബിള്‍ കുറുമ

Webdunia
WD
ചപ്പാത്തിയോ ദോശയോ അതുപോലെ മറ്റെന്തെങ്കിലും വിഭവമോ ആവട്ടെ കൂടെ വെജിറ്റബിള്‍ കുറുമയുണ്ടെങ്കില്‍ രുചി വാനോളം ഉയരുമെന്ന് ഉറപ്പാണ്. അധികം പ്രയാസമില്ലാതെ നിങ്ങള്‍ക്കും വെജിറ്റബിള്‍ കുറുമ പരീക്ഷിക്കാവുന്നതാണ്.

ചേര്‍ക്കേണ്ടവ

കാരറ്റ്-2 എണ്ണം
ഉരുളക്കിഴങ്ങ്-2 എണ്ണം
സവാള-2 എണ്ണം
കോളിഫ്ലവര്‍-1 എണ്ണം
ഗ്രീന്‍പീസ്-100 ഗ്രാം
ബീന്‍സ്-50 ഗ്രാം
പച്ചമുളക്-3 എണ്ണം
വെള്ളുള്ളി-2 അല്ലി
ഇഞ്ചി-1 ചെറിയ കഷണം
മല്ലിപ്പൊടി-1 ടി സ്പൂണ്‍
മഞ്ഞള്‍പ്പൊടി-1 ടി സ്പൂണ്‍
ഗരം മസാല-1 ടി സ്പൂണ്‍
അണ്ടിപ്പരിപ്പ്-5 എണ്ണം
തേങ്ങാപ്പാല്‍-1 കപ്പ്
ഉപ്പ്, എണ്ണ
കറിവേപ്പില

ഉണ്ടാക്കേണ്ടവിധം

ഫ്ലവര്‍, ഉരുളകിഴങ്ങ് തുടങ്ങിയ പച്ചക്കറികളെല്ലാം ചതുരത്തില്‍ അരിഞ്ഞ് വെള്ളവും ഉപ്പും ചേര്‍ത്ത് വേവിക്കുക. അരിഞ്ഞ സാവാള പച്ചമുളക് എന്നിവ എണ്ണയൊഴിച്ച് വഴറ്റണം. ഇതിലേക്ക് മസാലപ്പൊടി ചേര്‍ത്ത ശേഷം മിക്സിയില്‍ അടിച്ച് യോജിപ്പിക്കാം. ഈ കൂട്ടിലേക്ക് വെളുത്തുള്ളിയും ഇഞ്ചിയും ചതച്ചിട്ട് വെന്തു തുടങ്ങിയ പച്ചക്കറിയിലേക്ക് ഒഴിക്കുക. അരപ്പ് നല്ലവണ്ണം പിടിച്ച ശേഷം കുറുകിത്തുടങ്ങുമ്പോള്‍ തേങ്ങാപ്പാല്‍ ചേര്‍ക്കാം. വീണ്ടും കുറുകുമ്പോള്‍ വാങ്ങി വച്ച് കറിവേപ്പില ഇട്ട് ഉപയോഗിക്കാം.


വായിക്കുക

പുഷ് ബാക്ക് സീറ്റുകള്‍, ഫ്രീ വൈഫൈ, മ്യൂസിക് സിസ്റ്റം; കെ.എസ്.ആര്‍.ടി.സിയുടെ സൂപ്പര്‍ഫാസ്റ്റ് പ്രീമിയം എസി ബസുകള്‍ സര്‍വീസ് ആരംഭിച്ചു

അയാള്‍ക്കു വേറൊരു കുടുംബമുണ്ടെന്ന് ഞാന്‍ അറിഞ്ഞത് വിവാഹ ശേഷമാണ്; രവിചന്ദ്രനുമായുള്ള ബന്ധത്തെ കുറിച്ച് ഷീലയുടെ വാക്കുകള്‍

നീൽ ഡികോസ്റ്റ മുതൽ ജോഷ്വ വരെ: പൃഥ്വിരാജിൻ്റെ 5 അണ്ടർറേറ്റഡ് സിനിമകൾ

കമന്റേറ്റര്‍മാരുടെ നെഗറ്റീവ് കമന്റുകള്‍ കേള്‍ക്കുമ്പോള്‍ സങ്കടം തോന്നാറുണ്ടെന്ന് സഞ്ജു സാംസണ്‍

ദഹനപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് മല്ലിയിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിക്കാം

എല്ലാം കാണുക

ഏറ്റവും പുതിയത്

ബിപി നിയന്ത്രിക്കാൻ ചെയ്യേണ്ടത് എന്തെല്ലാം?

കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം മനസ്സിലാക്കുന്നതില്‍ പ്രധാനമാണ് മലവിസര്‍ജനം; ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ അറിഞ്ഞിരിക്കണം

ജീവിത ശൈലിയില്‍ മാറ്റം വരുത്തി വൃക്കകളെ സംരക്ഷിക്കാം

ഇഞ്ചിയും വെളുത്തുള്ളിയും ഒരുമിച്ച് ഉപയോഗിച്ചാൽ...

രക്തയോട്ടം കുറവാണോ, ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിക്കാം

Show comments