പെണ്ണുങ്ങള്‍ക്ക് നടുവേദന വരാന്‍ ചെരിപ്പും കാരണം !
സ്ഥിരമായി ഹൈ ഹീല്‍ ചെരുപ്പുകള്‍ ധരിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങള്‍?
Credit: Freepik
സ്ഥിരമായി ഹൈ ഹീല്‍സ് ചെരിപ്പ് ധരിക്കുന്ന പെണ്ണുങ്ങള്‍ക്ക് നടുവേദന വരും
Credit: Freepik
ഹീലിന്റെ ഉയരം ഓരോ ഇഞ്ച് കൂടും തോറും നിങ്ങള്‍ക്ക് നടുവേദനയും മുട്ടുവേദനയും ശക്തമാകും
Credit: Freepik
കാരണം ഹൈ ഹീല്‍ ചെരുപ്പുകള്‍ പാദത്തിലേക്കുള്ള സമ്മര്‍ദ്ദം കൂട്ടുന്നു
Credit: Freepik
ഇത് നടുവിനും മുട്ടിനും കൂടുതല്‍ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കും
Credit: Freepik
ങ്ങളുടെ ഹീലിന്റെ ഉയരം മൂന്ന് സെന്റിമീറ്ററില്‍ കൂടുതല്‍ ആകാതിരിക്കാന്‍ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം
Credit: Freepik
ഹൈ ഹീല്‍ ചെരുപ്പുകള്‍ ഇടുപ്പ്, കാല്‍മുട്ട് കണങ്കാല്‍ എന്നിവടങ്ങളില്‍ കൂടുതല്‍ ഭാരം ചെലുത്തുന്നു
Credit: Freepik
തുടര്‍ച്ചയായി മണിക്കൂറുകളോളം ഹൈ ഹീല്‍സ് ധരിച്ച് നടക്കുന്നതും നില്‍ക്കുന്നതും ഒഴിവാക്കണം
Credit: Freepik
lifestyle
ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ ചുവപ്പ് നിറത്തിലുള്ള ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ
Follow Us on :-
ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ ചുവപ്പ് നിറത്തിലുള്ള ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ