44 വയസിലും ഇപ്പോഴും ഫിറ്റ്, കരീന കപൂറിന്റെ ഫിറ്റ്‌നസ് രഹസ്യം
ബോളിവുഡില്‍ ഇപ്പോഴും തിളങ്ങിനില്‍ക്കുന്ന താരമാണ് കരീന കപൂര്‍
Instagram/ Kareena Kapoor
അടുത്തിടെ നടത്തിയ ഒരു അഭിമുഖത്തിലാണ് ഫിറ്റ്‌നസ് രഹസ്യം താരം പങ്കുവെച്ചത്
കൊവിഡിന് ശേഷമാണ് ഫിറ്റ്‌നസിന്റെ പ്രാധാന്യം മനസിലാക്കിയത്
Instagram/ Kareena Kapoor
ദിവസം ഒരു നേരമെങ്കിലും ഇന്ത്യന്‍ ഭക്ഷണം നിര്‍ബന്ധം
Instagram/ Kareena Kapoor
വൈകുന്നേരം 6 മണിയോടെ അത്താഴം
Instagram/ Kareena Kapoor
9:30ന് ഉറങ്ങാനായി കിടക്കും
Instagram/ Kareena Kapoor
അതിരാവിലെ എണീക്കുകയും വ്യായാമം ചെയ്യുകയും ചെയ്യും
lifestyle
കുഞ്ഞ് ശരിക്കും ഉറങ്ങുന്നില്ലേ? ആരോഗ്യകരമായ ഉറക്കം ലഭിക്കാൻ
Follow Us on :-
കുഞ്ഞ് ശരിക്കും ഉറങ്ങുന്നില്ലേ? ആരോഗ്യകരമായ ഉറക്കം ലഭിക്കാൻ