ഉപ്പൂറ്റിയിലെ വേദന, കാരണങ്ങള്‍ അറിയാം

പലരിലും വേദന പല തരത്തിലാകാം

Freepik

അക്കില്ലസ് ടെന്‍ഡിനൈറ്റിസ്

കുതികാലിന് പിന്‍ഭാഗത്ത് വേദന, കാഠിന്യം എന്നിവയുണ്ടാക്കുന്ന അവസ്ഥ

ഓട്ടക്കാരിലും ബാസ്‌ക്കറ്റ് ബോള്‍ കളിക്കുന്നവര്‍ക്കും ഇവ വരാന്‍ സാധ്യത കൂടുതല്‍

Freepik

സെവേഴ്‌സ് രോഗം

8-14 വയസ്സുകാരില്‍ സാധാരണ കണ്ടുവരുന്നു

അമിതഭാരവും പ്രശ്‌നത്തിന് കാരണമാകും

Freepik

ശരിയായ ആര്‍ച്ച് സപ്പോര്‍ട്ട് ഇല്ലാതെയുള്ള ഷൂസ് ധരിക്കുന്നത്

Freepik

കായികവിനോദങ്ങളിലോ വ്യായാമങ്ങളിലോ അമിതമായി ഉള്‍പ്പെടുന്നത്

Freepik

കഠിനമായ തറയില്‍ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത്

Freepik

താമര വിത്ത് കഴിച്ചാൽ കിട്ടുന്ന സൂപ്പർഗുണങ്ങൾ

Follow Us on :-