കര്‍ക്കിടകത്തില്‍ അധികമുള്ള വാതത്തെ പുറത്തുകളയാന്‍ ഇതാണ് മാര്‍ഗം

സിആര്‍ രവിചന്ദ്രന്‍
വ്യാഴം, 10 ഓഗസ്റ്റ് 2023 (16:41 IST)
കര്‍ക്കിടകം പേമാരിയുടെയും രോഗത്തിന്റെയും കാലമാണ്. മഴക്കാലമായതിനാല്‍ തന്നെ ശരീരത്തില്‍ വാതം അധികമായിരിക്കും. അധികമുള്ള വാത ദോഷത്തെ പുറത്തുകളയാന്‍ വേണ്ടിയാണ് കര്‍ക്കിടകത്തില്‍ സുഖ ചികിത്സ നടത്തുന്നത്. പ്രധാനമായും മസാജ്, ധാര, പൊടിക്കിഴി എന്നിവയാണ് ചികിത്സകള്‍.
 
ഇതില്‍ പ്രധാനപ്പെട്ട ചികിത്സയാണ് എണ്ണ തേച്ചുള്ള കുളി. ഇതില്‍ ഒരോരുത്തരുടെയും ശരീരപ്രകൃതി അനുസരിച്ചാണ് എണ്ണ തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടത്. ശരീരത്തില്‍ രക്തയോട്ടം ശരിയായി നടക്കാനും പേശികള്‍ക്ക് ഉണര്‍വ് ലഭിക്കാനും എണ്ണതേച്ചുള്ള കുളി സഹായിക്കും.

അനുബന്ധ വാര്‍ത്തകള്‍

വായിക്കുക

'ആ ഡയലോ​ഗ് അറംപറ്റി, ബിരിയാണി കിട്ടി'; മമ്മൂട്ടിയെ കാണാനെത്തിയതിന് പിന്നാലെ രസകരമായ കുറിപ്പുമായി രമേശ് പിഷാരടി

Bha Bha Ba Box Office: തിങ്കള്‍ ടെസ്റ്റില്‍ അടിതെറ്റി 'ഭ.ഭ.ബ'; മുക്കിമൂളി ഒരു കോടി !

Mammootty: ഗ്യാങ് വാര്‍, വില്ലന്‍ സംഘത്തിന്റെ നേതാവ് വിക്രം; മമ്മൂട്ടി-ഖാലിദ് റഹ്‌മാന്‍ ചിത്രം വമ്പന്‍?

Sanju Samson: ധോനിക്ക് പിൻഗാമിയായി സഞ്ജു മാറും, ടി20 ക്രിക്കറ്റിലെ പുത്തൻ ബ്രാൻഡാകും

Mammootty: 'അതറിഞ്ഞതും മമ്മൂട്ടി കരഞ്ഞു'; ചരിത്രംകണ്ട തിരിച്ചുവരവ് സംഭവിച്ചത് ഇങ്ങനെ

എല്ലാം കാണുക

ഏറ്റവും പുതിയത്

കൊറോണ നിങ്ങളുടെ വയറിനെ കുഴപ്പത്തിലാക്കിയോ, ഇവയാണ് ലക്ഷണങ്ങള്‍

അനില്‍ കപൂറിന് വലതു തോളില്‍ കാല്‍സിഫിക്കേഷന്‍ ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി; ഈ രോഗാവസ്ഥയുടെ കാരണം അറിയണം

ഈ മാസങ്ങളില്‍ നിങ്ങളുടെ മുടി കൂടുതല്‍ കൊഴിയുന്നതിന്റെ കാരണങ്ങള്‍ ഇവയാണ്

കുളിക്കുമ്പോള്‍ ഇങ്ങനെ ചെയ്യുന്ന പതിവുണ്ടോ? ചര്‍മ്മത്തിനു നന്നല്ല

പക്ഷിപ്പനി മനുഷ്യരിലേക്ക് പകരാം, ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ അറിഞ്ഞിരിക്കണം

അടുത്ത ലേഖനം
Show comments