കുട്ടികളെ നന്നായി ഉറങ്ങാന്‍ അനുവദിക്കുക

നല്ല ഉറക്കം കുട്ടികള്‍ക്ക്‌ അത്യാവശ്യമാണ്‌. കൂടുതല്‍ സമയം ഉറങ്ങാന്‍ അവരെ അ൹വദിക്കുക.