Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

പ്രസവശേഷം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് എങ്ങനെ ? നടി സയേഷ പറയുന്നു !

കെ ആര്‍ അനൂപ്
ബുധന്‍, 22 ഡിസം‌ബര്‍ 2021 (11:23 IST)
തമിഴ് നടന്‍ ആര്യയുടെ ഭാര്യയാണ് നടി സയേഷ. ഈയടുത്താണ് താര ദമ്പതിമാര്‍ക്ക് പെണ്‍കുഞ്ഞ് പിറന്നത്. പ്രസവശേഷം നടി പതിയെ ഷൂട്ടിംഗ് തിരക്കുകളിലേക്ക് കടക്കുകയാണ്.കഴിഞ്ഞ ദിവസം ഒരു ഷൂട്ടിംഗ് ലൊക്കേഷനില്‍ നിന്നുള്ള ഒരു ചിത്രം സയേഷ പങ്കുവെച്ചിരുന്നു. ഇപ്പോഴിതാ, പ്രസവശേഷം ഫിറ്റ്നസ് നിലനിര്‍ത്തുന്നതിലും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിലും നടി പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ട്.  
 
ഡെലിവറിക്ക് ശേഷം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനെ കുറിച്ച് സയേഷ പറയുന്നു.
 
 പ്രസവത്തിന് ശേഷം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക എന്നത് ഒരിക്കലും എളുപ്പമല്ലെന്നാണ് സയേഷ പറയുന്നത്. ഓരോ സ്ത്രീയും അവരുടേതായ രീതിയില്‍ സുന്ദരിയാണ്, മെലിഞ്ഞിരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്, കാരണം ഇത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ഇല്ലാതാകുന്നു.ആരോഗ്യവാനായിരിക്കണം എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം.സമയമെടുക്കും, ഒരു സെലിബ്രിറ്റിയെ കണ്ടു നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം വെയ്ക്കരുതെന്നും നടി ഓര്‍മിപ്പിക്കുന്നു.
  
ഓരോ വ്യക്തിയും വ്യത്യസ്തമായ ശരീരവും ആരോഗ്യസ്ഥിതിയുമാണ് ഉള്ളത്. ഫിറ്റ്നസ് എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഒരു ജീവിതശൈലിയാണെന്നും അത് എന്നെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നതാണെന്നും സയേഷ പറയുന്നു.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Sayyeshaa (@sayyeshaa)

അനുബന്ധ വാര്‍ത്തകള്‍

വായിക്കുക

അടി അവിടെ നടക്കട്ടെ, ഇവിടെ ഫോട്ടോഷൂട്ട്: എലഗന്റ് ലുക്കില്‍ അഹാനയും അമ്മയും , ചിത്രങ്ങള്‍ വൈറല്‍

അന്ന് കമൽ നവ്യ നായരെ തെറ്റിദ്ധരിച്ചു; സംഭവിച്ചത്

രാജമൗലി ചിത്രത്തിലേക്കില്ല, വില്ലനാകാൻ താൽപ്പര്യമില്ലെന്ന് വിക്രം

'ദുൽഖറും ജയം രവിയും കഷ്ടിച്ച് രക്ഷപ്പെട്ടു!; ത​ഗ് ലൈഫിന് പിന്നാലെ നടൻമാർക്ക് കൈയടിച്ച് ആരാധകർ

ഐക്യം തകര്‍ക്കും: വെട്രിമാരന്റെ സിനിമയ്ക്ക് സെന്‍സര്‍ സര്‍ട്ടിഫിക്കറ്റ് നല്‍കിയില്ല; വിമര്‍ശിച്ച് ഹൈക്കോടതി

എല്ലാം കാണുക

ഏറ്റവും പുതിയത്

പൂച്ച വാഹനത്തിന് മുന്നിലേക്ക് ചാടി, കൊടുങ്ങല്ലൂരില്‍ സ്‌കൂട്ടറില്‍ നിന്നുവീണ് യുവതി മരിച്ചു

തട്ടിക്കൊണ്ടുപോകല്‍ കേസില്‍ മുന്‍കൂര്‍ ജാമ്യം തേടി കൃഷ്ണകുമാറും മകള്‍ ദിയയും

മത്സ്യത്തൊഴിലാളികള്‍ക്ക് പഞ്ഞമാസസഹായധനം അനുവദിച്ചു: മന്ത്രി സജി ചെറിയാന്‍; 4500രൂപ വീതം നല്‍കും

ഞങ്ങൾക്ക് കയ്യിലുള്ള ദൃശ്യങ്ങൾ എപ്പോഴെ ഇടാമായിരുന്നു, കേസുമായി നീങ്ങിയപ്പോൾ മാത്രമാണ് അതെല്ലാം പരസ്യമാക്കിയത്: സിന്ധു കൃഷ്ണകുമാർ

യാത്രാക്കാരനെന്ന വ്യാജേന ഫോൾ ചെയ്തു, മന്ത്രിക്ക് മറുപടി കിട്ടിയില്ല, 9 കണ്ടക്ടർമാരെ സ്ഥലം മാറ്റി കെ ബി ഗണേഷ് കുമാർ

അടുത്ത ലേഖനം
Show comments