Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

മാധവനെ പോലെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കണോ ? ആ രഹസ്യം തുറന്നുപറഞ്ഞ് നടന്‍!

കെ ആര്‍ അനൂപ്
വെള്ളി, 9 ഓഗസ്റ്റ് 2024 (21:03 IST)
വലിയ കഠിനാധ്വാനങ്ങള്‍ ഒന്നുമില്ലാതെ തന്നെ ശരീരഭാരം കുറച്ച മാധവന്റെ അനുഭവം സോഷ്യല്‍ മീഡിയയില്‍ നിരയുകയാണ്. 21 ദിവസങ്ങള്‍ കൊണ്ടുള്ള മാറ്റത്തെക്കുറിച്ചാണ് നടന്‍ പറയുന്നത്.
 
'റോക്കെട്രി: ദ നമ്പി എഫക്ട് ' എന്ന സിനിമയ്ക്ക് വേണ്ടി മാധവന്‍ ശരീരഭാരം കൂട്ടിയിരുന്നു. എന്നാല്‍ പഴയ രൂപത്തിലേക്ക് മാറിയത് കഠിനാധ്വാനമോ മരുന്നുകളോ ഉപയോഗിച്ചിട്ടല്ല. 
 
ഇടവിട്ടുള്ള ഉപവാസമാണ് ഈ ഭാരം കുറയ്ക്കലിന് പിന്നിലെ രഹസ്യമെന്ന് നടന്‍ തന്നെ പറയുന്നു. സിനിമയുടെ അഭിനയത്തിനുശേഷം ഇടവിട്ടുള്ള ഉപവാസത്തിലൂടെ വീണ്ടും നടന്‍ കുറച്ചു.
 
ഈ കാലയളവില്‍ ശരീരത്തിന് നല്ലതായ ഭക്ഷണം മാത്രമേ കഴിച്ചുള്ളൂ. പ്രത്യേകമായ വ്യായാമമോ ഓട്ടമോ ശസ്ത്രക്രിയയും മരുന്നു ഒന്നും ഇല്ലാതെ നടന്‍ ഭാരം കുറച്ചു. സിനിമയുടെ സംവിധാനം നിര്‍വഹിക്കുന്ന സമയത്തിലെ തന്റെ തന്നെയുള്ള ഫോട്ടോയും 21 ദിവസം കൊണ്ട് ശരീരഭാരം കുറച്ച് ശേഷമുള്ള ചിത്രവും അഭിമുഖത്തിനിടയില്‍ തെളിവായി കാണിക്കുകയും ചെയ്തു.
 
 
 
 
 

അനുബന്ധ വാര്‍ത്തകള്‍

വായിക്കുക

അടി അവിടെ നടക്കട്ടെ, ഇവിടെ ഫോട്ടോഷൂട്ട്: എലഗന്റ് ലുക്കില്‍ അഹാനയും അമ്മയും , ചിത്രങ്ങള്‍ വൈറല്‍

അന്ന് കമൽ നവ്യ നായരെ തെറ്റിദ്ധരിച്ചു; സംഭവിച്ചത്

രാജമൗലി ചിത്രത്തിലേക്കില്ല, വില്ലനാകാൻ താൽപ്പര്യമില്ലെന്ന് വിക്രം

'ദുൽഖറും ജയം രവിയും കഷ്ടിച്ച് രക്ഷപ്പെട്ടു!; ത​ഗ് ലൈഫിന് പിന്നാലെ നടൻമാർക്ക് കൈയടിച്ച് ആരാധകർ

ഐക്യം തകര്‍ക്കും: വെട്രിമാരന്റെ സിനിമയ്ക്ക് സെന്‍സര്‍ സര്‍ട്ടിഫിക്കറ്റ് നല്‍കിയില്ല; വിമര്‍ശിച്ച് ഹൈക്കോടതി

എല്ലാം കാണുക

ഏറ്റവും പുതിയത്

Shafi Parambil and Rahul Mamkootathil: 'ഷോ കുറയ്ക്കണം, മോശമായി'; രാഹുലിനെയും ഷാഫിയെയും ഒറ്റപ്പെടുത്തി കോണ്‍ഗ്രസ്, സതീശനു അതൃപ്തി

ഇസ്രായേലിനെ സഹായിക്കരുത്, അമേരിക്കയ്ക്ക് ഇറാന്റെ മുന്നറിയിപ്പ്, ആക്രമണം തുടര്‍ന്നാല്‍ ടെഹ്‌റാന്‍ കത്തിക്കുമെന്ന് ഇസ്രായേല്‍

Wan Hai 503: ശ്രദ്ധിക്കുക: വാന്‍ ഹായ് 503 കപ്പലില്‍ നിന്നു വീണ കണ്ടെയ്‌നറുകള്‍ തീരത്തേക്ക്, ജാഗ്രത

ഇസ്രയേലിനെ സഹായിച്ചാല്‍ തിരിച്ചടി നേരിടേണ്ടി വരും: അമേരിക്കയ്ക്കും ഫ്രാന്‍സിനും മുന്നറിയിപ്പ് നല്‍കി ഇറാന്‍

പഹല്‍ഗാം ആക്രമണത്തെ അപലപിച്ചില്ലെന്ന് എംവി ഗോവിന്ദന്റെ ആരോപണം; നിയമനടപടിക്കൊരുങ്ങി ജമാ അത്തെ ഇസ്ലാമി

അടുത്ത ലേഖനം
Show comments