Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

മാധവനെ പോലെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കണോ ? ആ രഹസ്യം തുറന്നുപറഞ്ഞ് നടന്‍!

കെ ആര്‍ അനൂപ്
വെള്ളി, 9 ഓഗസ്റ്റ് 2024 (21:03 IST)
വലിയ കഠിനാധ്വാനങ്ങള്‍ ഒന്നുമില്ലാതെ തന്നെ ശരീരഭാരം കുറച്ച മാധവന്റെ അനുഭവം സോഷ്യല്‍ മീഡിയയില്‍ നിരയുകയാണ്. 21 ദിവസങ്ങള്‍ കൊണ്ടുള്ള മാറ്റത്തെക്കുറിച്ചാണ് നടന്‍ പറയുന്നത്.
 
'റോക്കെട്രി: ദ നമ്പി എഫക്ട് ' എന്ന സിനിമയ്ക്ക് വേണ്ടി മാധവന്‍ ശരീരഭാരം കൂട്ടിയിരുന്നു. എന്നാല്‍ പഴയ രൂപത്തിലേക്ക് മാറിയത് കഠിനാധ്വാനമോ മരുന്നുകളോ ഉപയോഗിച്ചിട്ടല്ല. 
 
ഇടവിട്ടുള്ള ഉപവാസമാണ് ഈ ഭാരം കുറയ്ക്കലിന് പിന്നിലെ രഹസ്യമെന്ന് നടന്‍ തന്നെ പറയുന്നു. സിനിമയുടെ അഭിനയത്തിനുശേഷം ഇടവിട്ടുള്ള ഉപവാസത്തിലൂടെ വീണ്ടും നടന്‍ കുറച്ചു.
 
ഈ കാലയളവില്‍ ശരീരത്തിന് നല്ലതായ ഭക്ഷണം മാത്രമേ കഴിച്ചുള്ളൂ. പ്രത്യേകമായ വ്യായാമമോ ഓട്ടമോ ശസ്ത്രക്രിയയും മരുന്നു ഒന്നും ഇല്ലാതെ നടന്‍ ഭാരം കുറച്ചു. സിനിമയുടെ സംവിധാനം നിര്‍വഹിക്കുന്ന സമയത്തിലെ തന്റെ തന്നെയുള്ള ഫോട്ടോയും 21 ദിവസം കൊണ്ട് ശരീരഭാരം കുറച്ച് ശേഷമുള്ള ചിത്രവും അഭിമുഖത്തിനിടയില്‍ തെളിവായി കാണിക്കുകയും ചെയ്തു.
 
 
 
 
 

അനുബന്ധ വാര്‍ത്തകള്‍

വായിക്കുക

Mammootty- Nayanthara: ഒന്നിച്ചപ്പോഴെല്ലാം ഹിറ്റുകൾ , മമ്മൂട്ടി ചിത്രത്തിൽ ജോയിൻ ചെയ്ത് നയൻസ്, ചിത്രങ്ങൾ വൈറൽ

സംവിധായകന്റെ കൊടും ചതി, ബെന്‍സില്‍ വന്നിരുന്ന നിര്‍മാതാവിനെ തൊഴുത്തിലാക്കിയ സിനിമ, 4 കോടിയെന്ന് പറഞ്ഞ സിനിമ തീര്‍ത്തപ്പോള്‍ 20 കോടി: പ്രൊഡക്ഷന്‍ കണ്‍ട്രോളറുടെ വെളിപ്പെടുത്തല്‍

'പുരുഷന്മാർക്ക് മാത്രം ബീഫ്, എന്നിട്ടും നിർമാതാവായ എനിക്കില്ല': സെറ്റിലെ വിവേചനം പറഞ്ഞ് സാന്ദ്ര തോമസ്

മഞ്ജു വാരിയര്‍ക്കു പകരം ദിവ്യ ഉണ്ണി എത്തി; ഒരെണ്ണത്തില്‍ മമ്മൂട്ടിയുടെ നായിക, മറ്റൊന്നില്‍ മോഹന്‍ലാലിന്റെ സഹോദരി !

മോഹന്‍ലാല്‍ നേരിട്ടു വിളിച്ചതുകൊണ്ട് മമ്മൂട്ടി സമ്മതിച്ചു; 'നമ്പര്‍ 20 മദ്രാസ് മെയില്‍' പിന്നാമ്പുറക്കഥ

എല്ലാം കാണുക

ഏറ്റവും പുതിയത്

Breaking News: കോണ്‍ഗ്രസ് വിടാനും തയ്യാറെന്ന സൂചന നല്‍കി തരൂര്‍; മുഖ്യമന്ത്രി കസേരയ്ക്കു അവകാശവാദം

ഗർഭപാത്രത്തിൽ സർജിക്കൽ മോപ് മറന്നുവെച്ച് ഡോക്ടർ; മൂന്ന് ലക്ഷം രൂപ പിഴ

കാഞ്ഞങ്ങാട് വസ്ത്രവ്യാപാരശാലയിൽ വൻ തീപിടിത്തം; കട പൂർണമായും കത്തിനശിച്ചു

തുച്ഛമായ ശമ്പളം, എല്ലാ സേവനങ്ങളും നിർത്തി; സംസ്ഥാനത്തെ 27,000 ആശ വർക്കർമാരും പൂർണ നിസ്സഹകരണത്തിലേക്ക്

സംസ്ഥാനത്ത് 18 ദിവസത്തിനുള്ളില്‍ കാന്‍സര്‍ സ്‌ക്രീനിംഗ് നടത്തിയത് മൂന്ന് ലക്ഷത്തിലധികം പേര്‍ക്ക്; 16644 പേരെ തുടര്‍ പരിശോധനയ്ക്ക് റഫര്‍ ചെയ്തു

അടുത്ത ലേഖനം
Show comments