മണ്ടത്തരങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കിയാല്‍ മുടികൊഴിച്ചില്‍ തടയാം

എണ്ണ തേക്കാതിരിക്കുന്നത് മുടിയുടെ വരള്‍ച്ച, പൊട്ടല്‍, പൊട്ടല്‍ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.

സിആര്‍ രവിചന്ദ്രന്‍
തിങ്കള്‍, 2 ജൂണ്‍ 2025 (14:19 IST)
ലോകമെമ്പാടുമുള്ള നിരവധി വ്യക്തികളെ ബാധിക്കുന്ന മുടി കൊഴിച്ചില്‍ സമീപകാലത്ത് ഒരു പ്രധാന ആശങ്കയായി മാറിയിരിക്കുന്നു. ജീവിതശൈലിയിലും പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങളിലുമുള്ള സമൂലമായ മാറ്റമാണ് ഈ  ആശങ്കയുടെ പ്രാഥമിക കാരണം. എണ്ണ തേക്കാതിരിക്കുന്നത്  മുടിയുടെ വരള്‍ച്ച, പൊട്ടല്‍, പൊട്ടല്‍ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. എണ്ണ  തേക്കുന്നത് മുടിയെ പോഷിപ്പിക്കുകയും മോയ്‌സ്ചറൈസ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. 
 
എണ്ണയില്ലെങ്കില്‍, മുടിക്ക് കേടുപാടുകള്‍ സംഭവിക്കുന്നു. ഇത് അമിതമായ മുടി കൊഴിച്ചിലിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. പതിവായി എണ്ണ തേക്കുന്നത് മുടിയുടെ വേരുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും മുടികൊഴിച്ചില്‍ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും. ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് മുടി കഴുകുന്നത് മുടിയുടെ സ്വാഭാവിക എണ്ണകള്‍ നീക്കം ചെയ്യുകയും വരള്‍ച്ചയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും. ചൂടുവെള്ളവും ക്യൂട്ടിക്കിള്‍ ഉയര്‍ത്താന്‍ ഇടയാക്കും, ഇത് മുടി പൊട്ടാനുള്ള സാധ്യത വര്‍ധിപ്പിക്കുന്നു.  
 
മുടിയുടെ സ്വാഭാവിക ഈര്‍പ്പം നിലനിര്‍ത്താനും മുടി കൊഴിച്ചില്‍ കുറയ്ക്കാനും മുടി കഴുകാന്‍ ചെറു ചൂടുള്ളതോ തണുത്തതോ ആയ വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുക. നനഞ്ഞ മുടി ചീകുന്നത്  അമിതമായ പൊട്ടലിനും മുടി കൊഴിച്ചിലിനും കാരണമാകും.

അനുബന്ധ വാര്‍ത്തകള്‍

വായിക്കുക

'പണി'യിലെ ആ ചെറുപ്പക്കാരെ പ്രത്യേകം അഭിനന്ദിക്കുന്നു…'; പ്രശംസിച്ച് പ്രകാശ് രാജ്

മുംബൈ സ്വദേശിനിയുടെ വ്‌ലോഗ് വൈറലായതിനെ തുടര്‍ന്ന് മൂന്നാറില്‍ രണ്ട് ടാക്‌സി ഡ്രൈവര്‍മാര്‍ അറസ്റ്റില്‍

കുട്ടികളിലെ മാനസിക പ്രശ്‌നങ്ങളെ അവഗണിക്കരുത്, ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം

Bhavana; 'എനിക്ക് വേണ്ടി അവരുണ്ടാകും': സിനിമയിലെ സൗഹൃദങ്ങളെ കുറിച്ച് ഭാവന

തണുത്ത വെള്ളമാണോ ചൂടുവെള്ളമാണോ കുളിക്കാന്‍ നല്ലത്

എല്ലാം കാണുക

ഏറ്റവും പുതിയത്

ആപ്പിൾ തൊലി കളഞ്ഞിട്ട് വേണോ കഴിക്കാൻ?

ഈ മൂന്ന് പച്ചക്കറികള്‍ റഫ്രിജറേറ്ററില്‍ സൂക്ഷിക്കുന്നത് അപകടകരമാണ്!

നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ ഒരിക്കലും ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ നിര്‍ബന്ധിച്ച് ചെയ്യിപ്പിക്കരുത്

വര്‍ഷം മൂന്ന് ലക്ഷം ഇന്ത്യക്കാരുടെ ജീവന്‍ രക്ഷിക്കണോ, പാക്ക് ചെയ്ത ഭക്ഷണങ്ങളിലെ ഉപ്പു കുറച്ചാല്‍ മതി!

അത്താഴം ഈ സമയത്ത് കഴിച്ചുനോക്കൂ; ഗുണങ്ങള്‍ ചില്ലറയല്ല

അടുത്ത ലേഖനം
Show comments