Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

ഇതൊക്കെയാണ് നിങ്ങളുടെ ജോലിയെങ്കില്‍ നിങ്ങള്‍ മാനസികാരോഗ്യത്തില്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം!

സിആര്‍ രവിചന്ദ്രന്‍
തിങ്കള്‍, 3 ഫെബ്രുവരി 2025 (17:04 IST)
മാനസികാരോഗ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ ചെയ്യുന്ന ജോലിയുടെ സ്വഭാവം വലിയ സ്വാധീനം ചൊലുത്തും. ചില ജോലികള്‍ ചെയ്യുന്നവര്‍ക്ക് സമ്മര്‍ദ്ദം കൂടുതലായിരിക്കും. ഇത്തരത്തിലുള്ള ചില ജോലികളെയാണ് പരിചയപ്പെടുത്തുന്നത്. ഇതില്‍ ആദ്യത്തേത് സര്‍ജന്റേതാണ്. രോഗികളുടെ ജീവന്‍ വച്ചുള്ള പരിപാടിയായതിനാല്‍ ജോലി സമയത്ത് സമ്മര്‍ദ്ദം കൂടുതലായിരിക്കും ഇവര്‍ക്ക്. അടുത്തത് എയര്‍ ട്രാഫിക് കണ്‍ട്രോളറാണ്. വിമാനങ്ങളും യുദ്ധവിമാനങ്ങളും ടേക്ക് ഓഫ് ചെയ്യാനും ലാന്റ് ചെയ്യിക്കാനും നിയന്ത്രിക്കാനുമെല്ലാം അതീവ ശ്രദ്ധ വേണം. 
 
പട്ടാളക്കാരുടേതും സമ്മര്‍ദ്ദം നിറഞ്ഞ ജോലിയാണ്. ജീവന്‍ നഷ്ടപ്പെടുത്തേണ്ടതും എടുക്കേണ്ടതുമായ സഹാചര്യങ്ങള്‍ വന്നേക്കാം, കൂടാതെ കുടുംബത്തില്‍ നിന്ന് ദീര്‍ഘകാലം അകന്നും കഴിയണം. പൊലീസുകാരുടെ ജോലിയും ഇത്തരത്തിലല്ലെങ്കിലും സമ്മര്‍ദ്ദം നിറഞ്ഞത് തന്നെയാണ്. 
 
പൈലറ്റുമാര്‍ക്ക് വിമാനത്തിലിരിക്കുന്ന യാത്രക്കാരുടെ ജീവന്റെ സുരക്ഷ ഉറപ്പാക്കേണ്ടതുണ്ട്. സാങ്കേതിക തടസങ്ങളെയും ദീര്‍ഘമായ യാത്രാ സമയത്തെയും മറികടന്നുവേണം അവര്‍ക്ക് ഇത് നിര്‍വഹിക്കാന്‍. മാധ്യമപ്രവര്‍ത്തകരും സംഘര്‍ഷത്തിലാണ് ജോലി ചെയ്യുന്നത്. പ്രധാനപ്പെട്ട വാര്‍ത്തകള്‍ റിപ്പോര്‍ട്ട് ചെയ്യുമ്പോള്‍ അവര്‍ക്കും ജീവന് ഭീഷണി ഉണ്ടാകാറുണ്ട്.

അനുബന്ധ വാര്‍ത്തകള്‍

വായിക്കുക

ധനുഷ് പുതിയ സിനിമ തിരക്കുകളിൽ, ഇളയരാജ ബയോപിക് ഉപേക്ഷിച്ചെന്ന് റിപ്പോർട്ട്

Nitish Rana vs Ayush Badoni: 'ഇത്ര ഷോ വേണ്ട'; ബാറ്ററുടെ വഴിയില്‍ കയറിനിന്ന് റാണ, വിട്ടുകൊടുക്കാതെ ബദോനിയും (വീഡിയോ)

Kalidas Jayaram Wedding Video: കാളിദാസിന്റെ കല്യാണത്തില്‍ താരമായി ജയറാം; 'വൈബ് തന്ത'യെന്ന് സോഷ്യല്‍ മീഡിയ (വീഡിയോ)

ടീമിനെ അര മണിക്കൂറോളം പോസ്റ്റാക്കി ജയ്സ്വാൾ, ചൂടായി രോഹിത്, ജയ്സ്വാളിനെ കൂട്ടാതെ ടീം ബസ് വിമാനത്താവളത്തിലേക്ക് വിട്ടു

ഇനി മേലാൽ ഇത് ആവർത്തിക്കരുത്! ഇമ്മാതിരി വൃത്തികെട്ട കഥയുമായി വരരുത്: താക്കീതുമായി സായ് പല്ലവി

എല്ലാം കാണുക

ഏറ്റവും പുതിയത്

ഇതൊക്കെയാണ് നിങ്ങളുടെ ജോലിയെങ്കില്‍ നിങ്ങള്‍ മാനസികാരോഗ്യത്തില്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം!

ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാന്‍ ഏറ്റവും മികച്ച വ്യായാമങ്ങള്‍ ഇവയാണ്

പ്രതിരോധശേഷി കുറഞ്ഞവരില്‍ ഈ രോഗലക്ഷണങ്ങള്‍ കാണിക്കും

ഉറങ്ങാന്‍ പറ്റാത്തത് ചിലപ്പോള്‍ ഇന്‍സോംനിയ ആകും; വേണം ചികിത്സ

നിങ്ങള്‍ക്കറിയാമോ സിന്‍ഡ്രോം, ഡിസോര്‍ഡര്‍, രോഗം എന്നിവ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം

അടുത്ത ലേഖനം
Show comments