Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

സാനിയ മിർസ പഴയതിലും ഫിറ്റാണ്, ആരാധകരെ അമ്പരപ്പിച്ച് രൂപമാറ്റം

അഭിറാം മനോഹർ
ശനി, 7 ഡിസം‌ബര്‍ 2019 (19:20 IST)
ഇന്ത്യൻ ടെന്നിസ് താരമായ സാനിയ മിർസ തന്റെ ആദ്യകുഞ്ഞിന് ജന്മം നൽകിയതിന് ശേഷമുള്ള ചിത്രങ്ങൾ പുറത്തുവിട്ടപ്പോൾ ആരാധകർ അന്തം വിട്ടിരുന്നു. പഴയതിൽ നിന്നും തീർത്തും മാറി തടിച്ച് ഉരുണ്ടിരുന്ന രൂപമാറ്റമായിരുന്നു അതിന് കാരണം. എന്നാൽ ഇപ്പോളിതാ വീണ്ടും രൂപമാറ്റത്തിലൂടെ ആരാധകരെ അമ്പരപ്പിച്ചിരിക്കുകയാണ് സാനിയ മിർസ. ചിട്ടയായ പരിശീലനം കൊണ്ട് തടി കുറച്ചുകൊണ്ടാണ് ഇത്തവണ സാനിയ ആരാധകരെ അമ്പരപ്പിച്ചിരിക്കുന്നത്.
 
കുഞ്ഞ് ജനിച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ തന്നെ സാനിയ ജിമ്മിൽ വ്യായമത്തിനെത്തിയിരുന്നു. ഇസ്‌ഹാൻ ജനിച്ചതിന് ശേഷം ആദ്യമായാണ് ജന്മ്മിൽ പോകുന്നത് എന്ന് പറഞ്ഞാണ് സാനിയ അന്നത്തെ ചിത്രം പങ്കുവെച്ചത്. തുടർന്ന് തന്റെ വ്യായമത്തിന്റെ ഓരോ ദിവസത്തെയും വിഡിയോ സാനിയ ഇൻസ്റ്റാഗ്രാമിലൂടെ പങ്കുവെച്ചിരുന്നു.
 
ഹിപ്പ്,ലോവർ ബാക്ക് എന്നിവിടങ്ങളിലെ അനാവശ്യ കൊഴുപ്പ് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള വ്യായമങ്ങളാണ് താൻ ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ ചെയ്തത്. എന്നാൽ ഭാരം കുറക്കുന്നതിനൊപ്പം തന്നെ കായിക ഇനത്തിന് അനുയോജ്യമായ തരത്തിലേക്ക് ശരീരത്തെ ഫിറ്റാക്കിമാറ്റാനുള്ള വ്യായാമങ്ങളിലാണ് ഇപ്പോൾ ശ്രദ്ധ പുലർത്തുന്നതെന്നും സാനിയ പറയുന്നു. 
 
തടി കുറക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഓരോ ദിവസവും നേരിടേണ്ടി വന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകളെ കുറിച്ചും താരം ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം വീഡിയോ വഴി ആരാധകരുമായി പങ്കുവെച്ചിരുന്നു

അനുബന്ധ വാര്‍ത്തകള്‍

വായിക്കുക

Elizabath Udayan: 'വിഷമം താങ്ങാനായില്ല, മാപ്പ്'; ആത്മഹത്യയ്ക്ക് ശ്രമിച്ചതിന്റെ കാരണം പറഞ്ഞ് എലിസബത്ത്

മുന്‍പ്രസിഡന്റ് ബരാക് ഒബാമയെ അറസ്റ്റ് ചെയ്തുകൊണ്ടുള്ള എഐ വീഡിയോ പങ്കുവെച്ച് ഡൊണാള്‍ഡ് ട്രംപ്

തൈരില്‍ ഈ മൂന്ന് സാധനങ്ങള്‍ ചേര്‍ത്ത് കഴിച്ചാല്‍ നിങ്ങളുടെ വിറ്റാമിന്‍ ബി12 ലെവല്‍ കുതിച്ചുയരും!

Janhvi Kapoor: രാം ചരണിന് നായികയായി ജാൻവി കപൂർ, പ്രതിഫലം കോടികൾ

Vijay Trisha: 'അവർ ഒരുമിച്ചാണ് താമസം, പാർട്ടി ക്ലച്ച് പിടിച്ചാൽ തൃഷയും കളത്തിലിറങ്ങും': ആലപ്പി അഷറഫ്

എല്ലാം കാണുക

ഏറ്റവും പുതിയത്

നിങ്ങളുടെ ടൂത്ത് പേസ്റ്റില്‍ നോണ്‍-വെജ് ചേരുവകള്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടോ? എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കാം

ഒരിക്കലും മദ്യപിച്ചിട്ട് മരുന്നുകള്‍ കഴിക്കരുത്, പ്രത്യേകിച്ചും ഈ മരുന്നുകള്‍

പോഷകസമൃദ്ധമായ ഈ 4 വിത്തുകള്‍ പ്രോട്ടീന്‍ ബാറുകളേക്കാള്‍ ഊര്‍ജം നിങ്ങള്‍ക്ക് തരും

Health Tips: ചിയ സീഡ് ഈ സമയത്ത് കഴിക്കാന്‍ പാടില്ല, ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ

'ആകെ കുഴഞ്ഞുപോയല്ലോ'; കുക്കറില്‍ ചോറ് വയ്ക്കുമ്പോള്‍ ഉണ്ടാകുന്ന തലവേദന

അടുത്ത ലേഖനം
Show comments