Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

രാത്രി ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശീലമാക്കിയാൽ യൗവ്വനം നിങ്ങളെ വിട്ടുപോകില്ല !

Webdunia
തിങ്കള്‍, 2 മാര്‍ച്ച് 2020 (20:34 IST)
ഇക്കാലത്ത് ചർമത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ നമ്മൽ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ തന്നെ എടുക്കേണ്ടതുണ്ട്. മലിനീകരനവും, ആഹാര ശീലവുമെല്ലാം ചർമ്മത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കാം. എന്നാൽ രാത്രിയിൽ കിടക്കുന്നതിന് മുൻപായി ചില കാര്യങ്ങൾ ശീലമാക്കിയാൽ ചർമ്മത്തിൽ എന്നും യൌവ്വനം നിലനിർത്താനാകും.
 
ഇതിൽ ആദ്യം ശ്രദ്ധ നൽകേണ്ടത് നമ്മൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന മേക്കപ്പ് സാധനങ്ങളിലാണ് ഇത് സമയാസമയങ്ങളിൽ നീക്കം ചെയ്യാൻ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം. മേക്കപ്പ് മുഖത്തണിഞ്ഞുകൊണ്ട് ഒരിക്കലും കിടന്നുറങ്ങരുത്. ചർമ്മത്തിലെ 
 
പി എച്ച് സന്തുലിതാവസ്ഥ മേക്കപ്പ് അണിയുമ്പോൾ നഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം. അതിനാൽ മുഖത്തിന് ആവശ്യത്തിന് നനവ് നൽകേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ് രാത്രി കിടക്കുന്നതിന് മുൻപായി മോയിസ്ചുറൈസിംഗ് ക്രീം ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുന്നത്. ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ നനവ് ലഭിക്കാൻ സഹായിക്ക്കും   

അനുബന്ധ വാര്‍ത്തകള്‍

വായിക്കുക

ശ്രദ്ധയില്ലാതെ ആഹാരം കഴിക്കുന്നതും ഷോപ്പിങ് ചെയ്യുന്നതും നിങ്ങളുടെ ശീലമാണോ, നിങ്ങള്‍ ദുഃഖിക്കും

ക്ലാസ് കട്ട് ചെയ്യണ്ട, എമ്പുരാന്‍ കാണാന്‍ എല്ലാവര്‍ക്കും അവധി: മാര്‍ച്ച് 27 അവധി നല്‍കി കോളേജ്

അങ്കണവാടി വര്‍ക്കര്‍മാരെയും ഹെല്‍പ്പര്‍മാരെയും സ്ഥിരം ജീവനക്കാരായി നിയമിക്കില്ല; ഹൈക്കോടതി നിര്‍ദ്ദേശത്തിനെതിരെ അപ്പീല്‍ നല്‍കുമെന്ന് കേന്ദ്രസര്‍ക്കാര്‍

തനിഷ്‌ക് ജ്വല്ലറി ഷോറൂം കൊള്ളയടിച്ച സംഭവം: കേസിലെ പ്രതികളില്‍ ഒരാള്‍ പോലീസുമായുള്ള ഏറ്റുമുട്ടലില്‍ കൊല്ലപ്പെട്ടു

പക്ഷാഘാതത്തിന് മുമ്പ് ശരീരം കാണിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങളും സൂചനകളും അറിഞ്ഞിരിക്കണം

എല്ലാം കാണുക

ഏറ്റവും പുതിയത്

മാനസികാരോഗ്യം നിലനില്‍ക്കണമെങ്കില്‍ ഈ വിറ്റാമിന്റെ കുറവ് ഉണ്ടാകാന്‍ പാടില്ല

ഉപ്പിന്റെ ഉപയോഗം കൂടുതലാണോ എന്ന് എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം?

ദഹന സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ അലട്ടുന്നുണ്ടോ; നെല്ലിക്ക കഴിക്കാം

ഇരുന്നുകൊണ്ട് ജോലി ചെയ്യുന്നവരാണോ നിങ്ങള്‍? ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം

ആഴ്ചയില്‍ ഒരിക്കലെങ്കിലും പാവയ്ക്ക കഴിക്കണം; ഗുണങ്ങള്‍ ഒട്ടേറെ

അടുത്ത ലേഖനം
Show comments