Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

ചുമ്മ വാരിവലിച്ച് കഴിക്കരുത്; ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം

സിആര്‍ രവിചന്ദ്രന്‍
തിങ്കള്‍, 28 മാര്‍ച്ച് 2022 (16:30 IST)
ആഹാരം ഒരു ചടങ്ങുപോലെയാണ് ആളുകള്‍ക്ക്. മൂന്നുനേരം ആഹാരം കഴിക്കുന്നെങ്കില്‍ ആ സമയം ഓര്‍ത്തുവച്ച് കഴിക്കുകയാണ് പതിവ്. വിശപ്പുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്നത് ഇവിടെ ഒരു വിഷയമല്ല. നിങ്ങള്‍ വിശപ്പില്ലാതെയാണ് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതെങ്കില്‍ അതിന്റെയര്‍ത്ഥം നിങ്ങളുടെ കുടല്‍ തലച്ചോറിന് നിര്‍ദേശം നല്‍കിയിട്ടില്ലെന്നാണ്. ഇത് ദഹനപ്രകൃയയെ കാര്യമായി ബാധിക്കാന്‍ സാധ്യതയുണ്ട്. 
 
അതേസമയം ഭക്ഷണം കുഴിക്കുന്നതിന് മുന്‍പോ ശേഷമോ കൂടുതല്‍ വെള്ളം കുടിക്കാന്‍ പാടില്ല. ഇത് ദഹനരസങ്ങളെ നിര്‍വീര്യമാക്കുകയും ദഹനം ശരിയായി നടക്കാതെ വരുന്നതിനും കാരണമാകും. 

അനുബന്ധ വാര്‍ത്തകള്‍

വായിക്കുക

രണ്ട് വർഷം ഞങ്ങൾ പ്രണയിച്ചു, അന്ന് ദീപികയുടെ കൈയില്‍ പണമൊന്നുമില്ലായിരുന്നു: മുസമ്മില്‍ ഇബ്രാഹിം

Ecuador vs Brazil: ആഞ്ചലോട്ടി വന്നിട്ടും മാറ്റമില്ല, ഗോൾ നേടാനാകാതെ ബ്രസീൽ, ഇക്വഡോറിനെതിരായ മത്സരം സമനിലയിൽ

ഐക്യം തകര്‍ക്കും: വെട്രിമാരന്റെ സിനിമയ്ക്ക് സെന്‍സര്‍ സര്‍ട്ടിഫിക്കറ്റ് നല്‍കിയില്ല; വിമര്‍ശിച്ച് ഹൈക്കോടതി

Royal Challengers Bengaluru: ബെംഗളൂരു അപകടം: ആര്‍സിബിയുടെ മാര്‍ക്കറ്റിങ് മാനേജര്‍ അടക്കം നാല് പേര്‍ അറസ്റ്റില്‍

ഴോണർ ഏതായാലും വേഷം എന്തായാലും കുഴപ്പമില്ല, ഫഹദിനൊപ്പം അഭിനയിക്കണം, ആഗ്രഹം തുറന്ന് പറഞ്ഞ് തൃഷ

എല്ലാം കാണുക

ഏറ്റവും പുതിയത്

മുട്ട കേടായാൽ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം?

Boiled Banana Health Benefits: പുഴുങ്ങിയ പഴത്തിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍

മഴക്കാലമാണ്, അസുഖങ്ങള്‍ വരാതിരിക്കാന്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍

Ozhempic Side Effects:മെലിയാന്‍ വേണ്ടി ഇഞ്ചക്ഷന്‍ ചെയ്തപ്പോള്‍ സ്വകാര്യഭാഗത്തിന്റെ വലിപ്പം കൂടുന്നു, സോഷ്യല്‍ മീഡിയയില്‍ ഒസെമ്പിക് ഇഞ്ചക്ഷനെതിരെ വ്യാപക പരാതി

നാരങ്ങ വെള്ളം ധാരാളം കുടിക്കുന്നതിന്റെ പാര്‍ശ്വഫലങ്ങള്‍ അറിയാമോ

അടുത്ത ലേഖനം
Show comments