Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

പുകവലിക്കാനുള്ള തോന്നല്‍ ഒഴിവാക്കാന്‍ ഇത്തരം ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിക്കൂ...

ശ്രീനു എസ്
വ്യാഴം, 8 ഒക്‌ടോബര്‍ 2020 (15:08 IST)
പുകവലി ശീലം ഒഴിവാക്കാന്‍ കഷ്ടപ്പെടുന്ന ചെറുപ്പക്കാര്‍ വരെ ഇന്ന് സമൂഹത്തില്‍ സുലഭമാണ്. പുകവലിക്കാന്‍ തോന്നുമ്പോള്‍ ചില ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിച്ചാല്‍ ആ തോന്നല്‍ നില്‍ക്കുമെന്ന് പറയുന്നു. ധാരാളം ഉപ്പ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിക്കുന്നത് പുകവലിക്കാനുള്ള തോന്നല്‍ നിര്‍ത്താന്‍ സഹായിക്കും. കൂടാതെ പുകവലിക്കാന്‍ തോന്നുമ്പോള്‍ ഒരു ഗ്ലാസ് പാലുകുടിക്കുകയാണെങ്കില്‍ ഇത് ഒഴിവാക്കാമെന്ന് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധര്‍ പറയുന്നു. 
 
കൂടാതെ അച്ചാറും വൈറ്റമിന്‍ സി അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളും കഴിക്കുന്നത്. സിഗരറ്റ് വലിക്കാനുള്ള തോന്നല്‍ ഇല്ലാതാക്കും.

അനുബന്ധ വാര്‍ത്തകള്‍

വായിക്കുക

പുഷ് ബാക്ക് സീറ്റുകള്‍, ഫ്രീ വൈഫൈ, മ്യൂസിക് സിസ്റ്റം; കെ.എസ്.ആര്‍.ടി.സിയുടെ സൂപ്പര്‍ഫാസ്റ്റ് പ്രീമിയം എസി ബസുകള്‍ സര്‍വീസ് ആരംഭിച്ചു

അയാള്‍ക്കു വേറൊരു കുടുംബമുണ്ടെന്ന് ഞാന്‍ അറിഞ്ഞത് വിവാഹ ശേഷമാണ്; രവിചന്ദ്രനുമായുള്ള ബന്ധത്തെ കുറിച്ച് ഷീലയുടെ വാക്കുകള്‍

നീൽ ഡികോസ്റ്റ മുതൽ ജോഷ്വ വരെ: പൃഥ്വിരാജിൻ്റെ 5 അണ്ടർറേറ്റഡ് സിനിമകൾ

കമന്റേറ്റര്‍മാരുടെ നെഗറ്റീവ് കമന്റുകള്‍ കേള്‍ക്കുമ്പോള്‍ സങ്കടം തോന്നാറുണ്ടെന്ന് സഞ്ജു സാംസണ്‍

ദഹനപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് മല്ലിയിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിക്കാം

എല്ലാം കാണുക

ഏറ്റവും പുതിയത്

വൈകാരിക പക്വത നിങ്ങള്‍ക്കുണ്ടോ, ഇതാ തെളിവ്!

ബുദ്ധി കൂട്ടണോ! ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ ചെയ്യാം

കല്യാണ പെണ്ണിന് വാങ്ങാം പരമ്പരാഗത ആഭരണങ്ങൾ

ഉറങ്ങുമ്പോള്‍ സോക്‌സ് ധരിക്കുന്നത് നല്ലതാണെന്നു പറയാന്‍ കാരണമുണ്ട് !

സിപിആര്‍ ഡമ്മികള്‍ക്ക് സ്തനങ്ങള്‍ ഇല്ല, സ്ത്രീകളുടെ ജീവന്‍ അപകടത്തില്‍!

അടുത്ത ലേഖനം
Show comments