Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

തൈരില്‍ മാതള നാരങ്ങ ചേര്‍ത്ത് കഴിച്ചാലുള്ള നേട്ടങ്ങള്‍ തിരിച്ചറിയണം

Webdunia
തിങ്കള്‍, 11 ഫെബ്രുവരി 2019 (19:55 IST)
രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതില്‍ മുന്‍ പന്തിയിലാണ് മാതള നാരങ്ങ. ശരീരത്തിനു വേണ്ട പലവിധ ഗുണങ്ങളും അടങ്ങിയിട്ടുള്ള പഴ വര്‍ഗമാണിത്. മാതള നാരങ്ങ തൈരില്‍ ചേര്‍ത്ത് കഴിച്ചാല്‍ ഫലം ഇരട്ടിയാകും. ഈ കൂട്ടിന്റെ ഗുണങ്ങള്‍ ഭൂരിഭാഗം പേര്‍ക്കും അറിയില്ല.

ക്ഷീണവും തളര്‍ച്ചയും ഇല്ലതാക്കാന്‍ സാധിക്കുന്നതിനൊപ്പം ഡിപ്രഷൻ എന്ന അവസ്ഥ ഒഴിവാക്കാനും മാതള നാരങ്ങ തൈരില്‍ ചേര്‍ത്ത് കഴിക്കുന്നത് സഹായിക്കും. ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിനും
രക്തധമനികളിലെ കൊഴുപ്പ് ഇല്ലാതാകുകയും ചെയ്യും.

പക്ഷാഘാതം തടയുന്നതിനൊപ്പം ജീവിത ശൈലി രോഗങ്ങളില്‍ നിന്നും മുക്തി നേടുന്നതിനും മാതള നാരങ്ങയും തൈരും സഹായിക്കും. പ്രമേഹ രോഗികള്‍ക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച പരിഹാരങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ് മാതള നാരങ്ങ. മാതള നാരങ്ങ സ്ഥിരമായി കഴിക്കുന്നത് പ്രമേഹത്തിന്റെ എല്ലാം തരത്തിലുള്ള അസ്വസ്ഥകളേയും ഇല്ലാതാക്കുന്നു.

രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം, കൊളസ്ട്രോൾ, ഊര്‍ജമില്ലായ്‌മ എന്നിവയ്‌ക്ക് പരിഹാരം കൂടിയാണ് മാതള നാരങ്ങ തൈരില്‍ ചേര്‍ത്ത് പതിവായി കഴിക്കുന്നത്. ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് പരിഹാരം കൂടിയാണ് ഈ ജ്യൂസ്. ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തി ശരീരം കരുത്തുള്ളതാക്കി മാറ്റുകയും ചെയ്യും.

അനുബന്ധ വാര്‍ത്തകള്‍

വായിക്കുക

Vijay Trisha: 'അവർ ഒരുമിച്ചാണ് താമസം, പാർട്ടി ക്ലച്ച് പിടിച്ചാൽ തൃഷയും കളത്തിലിറങ്ങും': ആലപ്പി അഷറഫ്

സമൂസയും ജിലേബിയും മദ്യപാനവും സിഗരറ്റ് വലിയും പോലെ പ്രശ്നക്കാർ, ഹാനികരമെന്ന് ആരോഗ്യമന്ത്രാലയം

വിദ്യാലയങ്ങള്‍ മതേതരമായിരിക്കണം; പ്രാര്‍ത്ഥനകള്‍ അടക്കം പരിഷ്‌കരിക്കും, ചരിത്ര നീക്കവുമായി സര്‍ക്കാര്‍

Nipah Death: പാലക്കാട് നിപ ബാധിച്ച് മരിച്ച 58കാരൻ്റെ വീടിന് 3 കിലോമീറ്റർ ചുറ്റളവിൽ പ്രവേശന നിയന്ത്രണം, സമ്പർക്കത്തിൽ വന്നവർ ക്വാറൻ്റൈനിൽ പോകണമെന്ന് നിർദേശം

തമിഴ്‌നാട്ടില്‍ ഡീസൽ കൊണ്ടുപോയ ചരക്ക് ട്രെയിനിന് തീപിടിച്ചു; അപകടം തിരുവള്ളൂർ സ്റ്റേഷന് സമീപം (വീഡിയോ)

എല്ലാം കാണുക

ഏറ്റവും പുതിയത്

കര്‍ക്കടവും നോണ്‍ വെജ് ഭക്ഷണവും; ഒരു ദോഷവുമില്ല, ധൈര്യമായി കഴിക്കാം

ഹൈപ്പര്‍ടെന്‍ഷന്‍ പിടിമുറുക്കിയോ, ഈ പത്തുകാര്യങ്ങളില്‍ ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍ മരുന്നില്ലാതെ തന്നെ മാറ്റാം!

ഹൃദയത്തില്‍ സുഷിരമുണ്ടെങ്കില്‍ ഈ ലക്ഷണങ്ങള്‍ കാണിക്കും

ഈ അഞ്ചുകാരണങ്ങള്‍ കൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ വയര്‍ ഫുട്‌ബോള്‍ പോലെയിരിക്കുന്നത്!

കുടലുകളെ വൃത്തിയാക്കാന്‍ ഈ ഒരു പഴം മതി; ബാത്‌റൂമില്‍ ഇനി കൂടുതല്‍ സമയം ചിലവഴിക്കേണ്ടതില്ല

അടുത്ത ലേഖനം
Show comments