Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

ഈന്തപ്പഴം കഴിക്കുന്നതിന്റെ പ്രയോജനങ്ങള്‍

സിആര്‍ രവിചന്ദ്രന്‍
വെള്ളി, 15 ഏപ്രില്‍ 2022 (14:17 IST)
ഒരുപാട് ഗുണങ്ങളാല്‍ സമ്പന്നമാണ് ഈന്തപഴം. പല ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളും അകറ്റി നിര്‍ത്താന്‍ ഈന്തപ്പഴം നിത്യേന കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ശരീരത്തില്‍ അയണിന്റെ അളവ് നിലനിര്‍ത്താന്‍ ഈന്തപ്പഴം കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ശരീരത്തിലെ ചീത്ത കൊളസ്‌ട്രോളിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും ഹൃദയസംബന്ധമായ രോഗങ്ങളില്‍ നിന്ന് ശരീത്തെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിന് ഈന്തപ്പഴം കഴിക്കാവുന്നതാണ്. ദിവസവും ഒന്നോ രണ്ടോ ഈന്തപ്പഴം കഴിക്കുന്നതുവഴി ശരീരത്തിനാവശ്യമായ ഊര്‍ജം ലഭിക്കും. ദഹനത്തിന് സഹായിക്കുന്നതാണ് ഈന്തപ്പഴം കൂടാതെ മലബന്ധം പോലുള്ള ദഹനപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും ഇതൊരു പരിഹാരമാണ്. ഈന്തപ്പഴത്തിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വിറ്റാമിനുകള്‍ കാഴ്ചശക്തി വര്‍ധിപ്പിക്കുന്നു. വിശപ്പില്ലായ്മയ്ക്കാര പരിഹാരമാണ് ഇത്.

അനുബന്ധ വാര്‍ത്തകള്‍

വായിക്കുക

ബോക്സ്ഓഫീസിൽ കിതച്ച് തഗ്‌ലൈഫ്, കാലിയായി തിയേറ്ററുകൾ; പറഞ്ഞതിലും നേരത്തെ ഒടിടി റിലീസിനൊരുങ്ങുന്നു?

മലയാളത്തില്‍ മറ്റൊരു താരപുത്രി കൂടെ അഭിനയത്തിലേക്ക്, നായികയാകാന്‍ ഒരുങ്ങുന്നത് ഉര്‍വശിയുടെയും മനോജ് കെ ജയന്റെയും കുഞ്ഞാറ്റ

മമ്മൂട്ടിയുമല്ല മോഹൻലാലുമല്ല, ഞാൻ ആ മലയാള നടന്റെ വലിയ ഫാൻ: ചേരൻ

രണ്ട് വർഷം ഞങ്ങൾ പ്രണയിച്ചു, അന്ന് ദീപികയുടെ കൈയില്‍ പണമൊന്നുമില്ലായിരുന്നു: മുസമ്മില്‍ ഇബ്രാഹിം

Ecuador vs Brazil: ആഞ്ചലോട്ടി വന്നിട്ടും മാറ്റമില്ല, ഗോൾ നേടാനാകാതെ ബ്രസീൽ, ഇക്വഡോറിനെതിരായ മത്സരം സമനിലയിൽ

എല്ലാം കാണുക

ഏറ്റവും പുതിയത്

പ്രമേഹ രോഗികൾക്ക് കഴിക്കാൻ പറ്റുന്ന പഴങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്?

ഇന്ത്യയിലെ സ്ത്രീകള്‍ക്ക് ചെറുപ്പത്തില്‍ തന്നെ ഫൈബ്രോയിഡുകള്‍ ഉണ്ടാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

സിനിമകള്‍ നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റത്തെ ബാധിക്കുമോ? പഠനങ്ങള്‍ പറയുന്നത് ഇതാണ്

ജാപ്പനീസ് സുന്ദരികളെ പോലെ തിളങ്ങാൻ ചെയ്യേണ്ടത്

കൊവിഡിനെ പ്രതിരോധിക്കാന്‍ ഈ ആറു പോഷകങ്ങള്‍ സഹായിക്കും

അടുത്ത ലേഖനം
Show comments