Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

ഉപ്പൂറ്റി വേദന അലട്ടുന്നുണ്ടോ ?; ഇതാകാം കാരണം!

മെര്‍ലിന്‍ സാമുവല്‍
ശനി, 28 സെപ്‌റ്റംബര്‍ 2019 (19:30 IST)
പലരിലും കാണുന്ന ഒരു ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നമാണ് ഉപ്പൂറ്റിയുടെ അടിവശത്തെ വേദന. മുതിര്‍ന്നവരെ കൂടുതലായി ബാധിക്കുന്ന ഒന്നാണിത്. സ്‌ത്രീകളിലാണ് ഈ പ്രശ്‌നം കൂടുതലായി കണ്ടുവരുന്നത്. ഹൈഹീല്‍ഡ് ചെരിപ്പുകള്‍ ധരിക്കുന്നത് കൊണ്ടും ഉപ്പൂറ്റിയിലെ വേദന ഉണ്ടാകാം.

ഹൈഹീല്‍ഡ് ചെരുപ്പുകള്‍ ഉപയോഗിക്കുമ്പോള്‍ ഉപ്പൂറ്റിയുടെ അടിവശത്ത് വേദന ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടും. രണ്ടിഞ്ച് വരെയുളള ഫാറ്റ് ഫീല്‍ഡ് ശരീരത്തിന് വലിയ കുഴപ്പം വരുത്തുന്നില്ല. ഹൈഹീല്‍ഡ് ചെരിപ്പ് അണിയുന്ന സ്ത്രീകളില്‍ നടുവേദനയും ഉപ്പൂറ്റി വേദനയും ശക്തമാകുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്.

ഉപ്പൂറ്റിയിലെ വേദന അകറ്റാന്‍ ചെരുപ്പുകള്‍ ധരിക്കുന്നതില്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം. ഫിസിയോ തെറാപ്പി താൽക്കാലിക ആശ്വാസം തരുമെങ്കിലും ശ്വാശ്വതമല്ല. പാദത്തിന്റെ ഉൾവശത്തുകൂടി വിദഗ്ധ ഡോക്ടർമാർ നൽകുന്ന ലളിതവും വേദന കുറഞ്ഞതുമായ കുത്തിവയ്പുകൾ കൊണ്ട് അസുഖം മാറ്റിയെടുക്കാം.

അനുബന്ധ വാര്‍ത്തകള്‍

വായിക്കുക

ബോക്സ്ഓഫീസിൽ കിതച്ച് തഗ്‌ലൈഫ്, കാലിയായി തിയേറ്ററുകൾ; പറഞ്ഞതിലും നേരത്തെ ഒടിടി റിലീസിനൊരുങ്ങുന്നു?

മലയാളത്തില്‍ മറ്റൊരു താരപുത്രി കൂടെ അഭിനയത്തിലേക്ക്, നായികയാകാന്‍ ഒരുങ്ങുന്നത് ഉര്‍വശിയുടെയും മനോജ് കെ ജയന്റെയും കുഞ്ഞാറ്റ

മമ്മൂട്ടിയുമല്ല മോഹൻലാലുമല്ല, ഞാൻ ആ മലയാള നടന്റെ വലിയ ഫാൻ: ചേരൻ

രണ്ട് വർഷം ഞങ്ങൾ പ്രണയിച്ചു, അന്ന് ദീപികയുടെ കൈയില്‍ പണമൊന്നുമില്ലായിരുന്നു: മുസമ്മില്‍ ഇബ്രാഹിം

Ecuador vs Brazil: ആഞ്ചലോട്ടി വന്നിട്ടും മാറ്റമില്ല, ഗോൾ നേടാനാകാതെ ബ്രസീൽ, ഇക്വഡോറിനെതിരായ മത്സരം സമനിലയിൽ

എല്ലാം കാണുക

ഏറ്റവും പുതിയത്

സ്ത്രീകളേക്കാള്‍ വേഗം പുരുഷന്‍മാര്‍ മരിക്കുന്നു; കാരണം ഇതാണ്

ദിവസവും കഴിക്കുന്ന ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ കാന്‍സര്‍ കോശങ്ങളെ നിശബ്ദമായി വളര്‍ത്തും

സ്‌കിന്‍ ക്യാന്‍സര്‍ ലക്ഷണങ്ങള്‍: എങ്ങനെ നേരത്തേ കണ്ടെത്താം

Healthy Salad for Dinner: രാത്രി ചോറ് വേണ്ട, ഈ സാലഡ് മതി; തടിയും കുറയും

ശിശുക്കളിലും കുട്ടികളിലും കൊവിഡ് ലക്ഷണങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയെന്ന് അറിയണം

അടുത്ത ലേഖനം
Show comments