Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

സന്തോഷകരമായി സെക്‌സ് ആസ്വദിക്കാന്‍ ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കാം; പങ്കാളിയുടെ താല്‍പര്യങ്ങളും അറിഞ്ഞിരിക്കണം

Webdunia
വ്യാഴം, 3 ജൂണ്‍ 2021 (20:31 IST)
ദമ്പതികള്‍ക്കിടയില്‍ പലപ്പോഴും നേരിടുന്ന പ്രധാന പ്രശ്‌നമാണ് സന്തോഷകരമായി സെക്‌സ് ആസ്വദിക്കാന്‍ സാധിക്കാത്തത്. സന്തോഷകരമായി സെക്‌സ് ആസ്വദിക്കാന്‍ ഒഴിവാക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ഇതൊക്കെ അത്ര വലിയ കാര്യമാണോ എന്നു തോന്നുമെങ്കിലും ലൈംഗിക ബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെടുമ്പോള്‍ പലര്‍ക്കും ഇത് പാരയാകാറുണ്ട്. 
 
സ്വയംഭോഗം ഒഴിവാക്കാം 
 
ദാമ്പത്യ ജീവിതത്തില്‍ തടസക്കാരനാകുന്നത് പലപ്പോഴും സ്വയം ഭോഗമാണ്. സ്വയംഭോഗം ശീലമുള്ളവര്‍ അത് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുമ്പോള്‍ ശരീരത്തില്‍ ഉല്പാതിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന ഡൊപമിന്‍ എന്ന ഹോര്‍മോണ്‍ ലൈംഗികതയുടെ ഹരം കെടുത്തം. സ്വയംഭോഗം ചെയ്താല്‍ പിന്നീട് പങ്കാളിയുമായി സന്തോഷത്തോടെ ലൈംഗികബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെടാന്‍ വിരക്തി തോന്നിയേക്കാം.  
 
മദ്യപാനവും പുകവലിയും ഒഴിവാക്കാം 
 
മദ്യപാനത്തിനും പുകവലിക്കും ലൈംഗികതയില്‍ എന്ത് കാര്യം എന്ന് ചോദിക്കരുത്. ഇവ രണ്ടും ലൈംഗിക ബന്ധത്തില്‍ ഗുരുതരമായ പ്രശ്‌നങ്ങല്‍ ഉണ്ടാക്കും. അമിതമായ പുകവലി ലൈംഗിക വിരക്തിക്ക് കാരണമാകും. മാത്രമല്ല സ്ത്രീകളിലെ പുകവലി യോനീമുഖം വരണ്ടതാക്കും. 
 
സ്മാര്‍ട്ട് ഫോണുകള്‍ വേണ്ട 
 
കിടപ്പുമുറികളിലും സ്മാര്‍ട്ട് ഫോണ്‍ ഉപയോഗം പാരയായേക്കും. പങ്കാളിയുമായി തുറന്ന മനസോടെ സംസാരിക്കാനും സ്‌നേഹത്തോടെ പെരുമാറാനും ഉപയോഗിക്കേണ്ട സമയമാണ് ഇത്. ആ സമയത്ത് സ്മാര്‍ട്ട് ഫോണ്‍ അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് സന്തോഷകരമായ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിനു തിരിച്ചടിയാകും. 
 
പങ്കാളികളെ മനസിലാക്കണം 
 
സെക്‌സില്‍ ഏര്‍പ്പെടുമ്പോള്‍ പങ്കാളികളുടെ താല്‍പര്യങ്ങള്‍ക്ക് വലിയ പ്രാധാന്യം നല്‍കണം. പങ്കാളികളുടെ ലൈംഗിക താല്‍പര്യങ്ങള്‍ പരസ്പരം അറിഞ്ഞിരിക്കണം. മാനസികമായി അടുപ്പമുണ്ടെങ്കില്‍ മാത്രമേ ഏറ്റവും സന്തോഷത്തോടെ സെക്‌സ് ആസ്വദിക്കാന്‍ കഴിയൂ. 
 

അനുബന്ധ വാര്‍ത്തകള്‍

വായിക്കുക

ബോക്സ്ഓഫീസിൽ കിതച്ച് തഗ്‌ലൈഫ്, കാലിയായി തിയേറ്ററുകൾ; പറഞ്ഞതിലും നേരത്തെ ഒടിടി റിലീസിനൊരുങ്ങുന്നു?

മലയാളത്തില്‍ മറ്റൊരു താരപുത്രി കൂടെ അഭിനയത്തിലേക്ക്, നായികയാകാന്‍ ഒരുങ്ങുന്നത് ഉര്‍വശിയുടെയും മനോജ് കെ ജയന്റെയും കുഞ്ഞാറ്റ

മമ്മൂട്ടിയുമല്ല മോഹൻലാലുമല്ല, ഞാൻ ആ മലയാള നടന്റെ വലിയ ഫാൻ: ചേരൻ

രണ്ട് വർഷം ഞങ്ങൾ പ്രണയിച്ചു, അന്ന് ദീപികയുടെ കൈയില്‍ പണമൊന്നുമില്ലായിരുന്നു: മുസമ്മില്‍ ഇബ്രാഹിം

Ecuador vs Brazil: ആഞ്ചലോട്ടി വന്നിട്ടും മാറ്റമില്ല, ഗോൾ നേടാനാകാതെ ബ്രസീൽ, ഇക്വഡോറിനെതിരായ മത്സരം സമനിലയിൽ

എല്ലാം കാണുക

ഏറ്റവും പുതിയത്

സ്ത്രീകളേക്കാള്‍ വേഗം പുരുഷന്‍മാര്‍ മരിക്കുന്നു; കാരണം ഇതാണ്

ദിവസവും കഴിക്കുന്ന ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ കാന്‍സര്‍ കോശങ്ങളെ നിശബ്ദമായി വളര്‍ത്തും

സ്‌കിന്‍ ക്യാന്‍സര്‍ ലക്ഷണങ്ങള്‍: എങ്ങനെ നേരത്തേ കണ്ടെത്താം

Healthy Salad for Dinner: രാത്രി ചോറ് വേണ്ട, ഈ സാലഡ് മതി; തടിയും കുറയും

ശിശുക്കളിലും കുട്ടികളിലും കൊവിഡ് ലക്ഷണങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയെന്ന് അറിയണം

അടുത്ത ലേഖനം