Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

പങ്കാളിയുടെ വിഷാദം മാറാൻ നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് ഇക്കാര്യങ്ങൾ!

പങ്കാളിയുടെ വിഷാദം മാറാൻ നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് ഇക്കാര്യങ്ങൾ!

Webdunia
ശനി, 29 ഡിസം‌ബര്‍ 2018 (12:00 IST)
വിഷാദം ഒരു രോഗാവസ്ഥ തന്നെയാണ്. പങ്കാളികളിൽ ഒരാൾക്ക് ഇത്തരത്തിൽ രോഗാവസ്ഥ ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് അവരുടെ കുടുംബജീവിതത്തെ കാര്യമായി തന്നെ ബാധിക്കും. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ആ സമയത്ത് വളരെ ആഴത്തിൽ പരസ്‌പരം മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
 
ആ സമയങ്ങളിൽ അവർ ഏറ്റവും കൂടുതൽ വെറുക്കുന്നത് ഉപദേശങ്ങൾ തന്നെയാണ്. എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത് എന്നും അത് അങ്ങനെ ചെയ്യൂ ഇങ്ങനെ ചെയ്യൂ എന്ന് പറയുന്നതും അവർക്ക് കൂടുതൽ അസഹ്യമായി തോന്നും. അതുകൊണ്ട് അത്തരത്തിലുള്ള ഉപദേശം അവർക്ക് നൽകാതിരിക്കുക.
 
ഈ രോഗത്തില്‍ നിന്ന് പുറത്തു കടക്കാൻ രോഗി എടുക്കുന്ന ഓരോ ചെറിയ കാല്‍വെപ്പിനേയും അകമഴിഞ്ഞ് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക. എന്തിനെക്കുറിച്ചുള്ള സംസാരമായാലും അത് പോസിറ്റീവ് ആയി അവസാനിപ്പിക്കാന്‍ ശ്രമിക്കുക. 
 
ദേഷ്യം, പൊട്ടിത്തെറിക്കല്‍, പൊട്ടിക്കരയല്‍ എന്നിങ്ങനെയുള്ള വിവിധ വികാരങ്ങളുടെ വേലിയേറ്റം ഈ ഘട്ടത്തിലുണ്ടാവും. കൂടെ നില്‍ക്കുന്ന ആരേയും മനസിലാക്കാതെ സ്വന്തം കാഴ്ച്ചപ്പാടിലൂടെ മാത്രം അവര്‍ ജീവിതത്തെ കാണുന്നതായി തോന്നും. എന്നാല്‍ സ്വന്തം വികാരങ്ങള്‍ക്കുമേലെ പോലും നിയന്ത്രണമില്ലാത്ത നിസ്സഹായാവസ്ഥയിലാണ് അവര്‍ എന്ന് മനസിലാക്കേണ്ടത് വളരെ അത്യാവശ്യമാണ്.

അനുബന്ധ വാര്‍ത്തകള്‍

ഇതും ആഘോഷിക്കപ്പെടണം...കുഞ്ഞു സിനിമയുടെ വലിയ വിജയം! നിങ്ങള്‍ കണ്ടോ ?

വിരമിക്കൽ പിൻവലിച്ച് മുഹമ്മദ് ആമിർ, പാകിസ്ഥാനായി ലോകകപ്പിൽ കളിക്കൻ തയ്യാറാണെന്ന് താരം

ഗ്രൗണ്ടിലൂടെ പട്ടി ഓടിയപ്പോള്‍ 'ഹാര്‍ദിക്' വിളികളുമായി മുംബൈ ഫാന്‍സ്; രോഹിത്തിനായി മുറവിളി !

Sanju Samson: പണ്ടേ ഉള്ള ശീലമാണ്, ഐപിഎല്ലിലെ ആദ്യ കളിയാണോ സഞ്ജു തിളങ്ങിയിരിക്കും, സംശയമുണ്ടോ? കണക്കുകൾ നോക്കാം

100 കോടി ബജറ്റിൽ ജയം രവിയുടെ വമ്പൻ ചിത്രം വരുന്നു, ജീനിയുടെ ഫസ്റ്റ് ലുക്ക് പോസ്റ്റർ പുറത്ത്

യുവത്വം നിലനിര്‍ത്താം, ഇനി പ്രായം തോന്നിപ്പിക്കില്ല, കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങള്‍

മഴക്കാലത്ത് സൂര്യപ്രകാശം ഏല്‍ക്കുന്നത് കുറയും; വിറ്റാമിന്‍ ഡി കുറവ് പരിഹരിക്കാന്‍ ഈ പാനിയങ്ങള്‍ കുടിക്കാം

ചെറിയ ആരോഗ്യപ്രശ്‌നം വരുമ്പോള്‍ തന്നെ പാരസെറ്റമോളിനെ ആശ്രയിക്കുന്നോ, അരുതെന്ന് പുതിയ പഠനം പറയുന്നു

40നും 49നും ഇടയില്‍ പ്രായമുള്ള സ്ത്രീകള്‍ ബ്രെസ്റ്റ് കാന്‍സര്‍ ടെസ്റ്റ് ഇടയ്ക്ക് ചെയ്യുന്നത് നല്ലതായിരിക്കും

നഖം കണ്ടാല്‍ കാന്‍സര്‍ സാധ്യത നേരത്തേ തിരിച്ചറിയാന്‍ സാധിക്കുമെന്ന് പഠനം

അടുത്ത ലേഖനം
Show comments