ഗർഭിണിയാകാൻ പറ്റിയ ഏറ്റവും നല്ല പ്രായം ഏതാണ്?

മാതൃത്വത്താൽ അനുഗ്രഹിക്കപ്പെടുക എന്നത് ഒരു സ്ത്രീക്ക് പ്രകൃതി നൽകിയ ഏറ്റവും വിലപ്പെട്ട സമ്മാനങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. ഗർഭിണിയാകുന്നതിന് മുൻപ് അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ അറിയേണ്ടതായുണ്ട്. നേരത്തെയുള്ള ഗർഭധാരണവും ഒരുപാട് വൈകിയുള്ള ഗർഭവും സ്ത്രീയ്ക്ക് കൂടുതൽ ശാരീരികമായ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടാക്കും. ശരിക്കും ഗർഭിണിയാകാൻ നല്ല പ്രായമുണ്ടോ? 

ജൈവശാസ്ത്രപരമായി, ഒരു സ്ത്രീക്ക് ആർത്തവം ആരംഭിക്കുന്നത് മുതൽ അവളുടെ ആർത്തവചക്രം നിൽക്കുന്നത് വരെ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ഗർഭം ധരിക്കാൻ കഴിയും. എന്നുകരുതി 12 മുതൽ 1വയസ്സ് വരെ നല്ല പ്രായമാണെന്ന് അർത്ഥമില്ല. ഇത് നല്ല പ്രായമല്ല. ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശാരീരികവും മാനസികവും വൈകാരികവുമായ സന്നദ്ധത കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, 25-30 വയസ്സ് ഗർഭധാരണത്തിന് അനുയോജ്യമായ പ്രായമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. 30-നും 40-നും ഇടയിൽ ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു കുട്ടിക്ക് ഗർഭം ധരിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. അതുകൊണ്ടൊക്കെയാണ് ‘ഗർഭിണിയാകാൻ ഏറ്റവും നല്ല പ്രായം’ ഇല്ലെന്ന് പല വിദഗ്ധരും വിശ്വസിക്കുന്നത്. 

പ്രായമേറുമ്പോൾ ഒരു സ്ത്രീയുടെ പ്രത്യുൽപാദനശേഷി സ്വാഭാവികമായും കുറയും. ഇത് പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് ഗർഭം ധരിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കും. ഓരോ സ്ത്രീയും അവളുടെ അണ്ഡാശയ റിസർവിൽ ഏകദേശം 2 ദശലക്ഷം അണ്ഡങ്ങളുമായി ജനിക്കുന്നു. എന്നാൽ പ്രായമാകുമ്പോൾ അവളുടെ മുട്ടകളുടെ അളവും ഗുണനിലവാരവും കുറയുന്നു. നിങ്ങൾ 35 വയസ്സ് കടക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ അണ്ഡാശയ ശേഖരം ഗണ്യമായി ചുരുങ്ങും. ഇതാണ് 35 വയസ്സിനു ശേഷം പ്രത്യുൽപാദനശേഷി കുത്തനെ കുറയുന്നതിന്റെ കാരണം.

ശാരീരികമായി 20 വയസ്സിന് മുമ്പ് ഗർഭിണിയാകുന്നത് സാധ്യമാണെങ്കിലും ഇത് മികച്ച ഒരു വഴിയല്ല. ഈ പ്രായത്തിൽ, സ്ത്രീകൾ സാധാരണയായി ഒരു കരിയർ കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിനോ വിവാഹം കഴിക്കുന്നതിനോ അവരുടെ പുതിയ ജീവിതവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിനോ ഒക്കെ പഠിച്ച് വരുന്നതേയുള്ളു. ഒരു അമ്മയാകാൻ മാനസികമായോ വൈകാരികമായോ തയ്യാറല്ലാത്ത പക്ഷം ഈ പ്രായം അതിനായി തിരഞ്ഞെടുക്കരുത്.

മിക്ക സ്ത്രീകളിലും 20 നും 24 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ളപ്പോൾ ഫെർട്ടിലിറ്റി ഏറ്റവും ഉയർന്ന തോതിൽ കാണാം. ഈ പ്രായക്കാരിൽ ആദ്യ ശ്രമത്തിൽ തന്നെ ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള സാധ്യത 85% ആണ്. സാമ്പത്തിക ബാധ്യതകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, സാമ്പത്തികമായി സ്റ്റേബിൾ അല്ലാത്ത സമയമാണെങ്കിൽ ഒരിക്കലും ഈ പ്രായത്തിൽ കുഞ്ഞിനായി ശ്രമിക്കരുത്. പല സ്ത്രീകളും അവരുടെ കരിയർ ആരംഭിച്ചതേ ഉണ്ടാവുകയുള്ളൂ. അത് പാതിവഴിക്ക് ഉപേക്ഷിച്ച്, കുഞ്ഞിനെ പരിപാലിക്കാൻ നിൽക്കുമ്പോൾ മാനസികമായി അതിന് തയ്യാറാണോ എന്ന് ആദ്യം ഉറപ്പ് വരുത്തുക.

ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക്, 25 നും 29 നും ഇടയിലുള്ള പ്രായം 20 വയസ്സിന് മുമ്പുള്ളതിനേക്കാൾ ഗർഭിണിയാകാനുള്ള മികച്ച പ്രായമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഒരു സ്ത്രീയുടെ ജീവിതത്തിൽ ഈ ഘട്ടത്തിൽ ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള സാധ്യത അവളുടെ 20-കളുടെ തുടക്കത്തിലെ പോലെയാണ്. ഈ സമയത്ത്, മിക്ക സ്ത്രീകളും സ്ഥിരമായ വരുമാനം നേടുന്നതിനും ഒരു കുട്ടിയെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ സാമ്പത്തികമായി പ്രാപ്തരാക്കുന്നതിനുമുള്ള ഒരു മാർഗം കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ടാകും. പ്രസവം കുറച്ച് കഴിഞ്ഞ് മതി എന്നാഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് സാധാരണയായി 30 വയസ്സിന് ശേഷം വരുന്ന പ്രത്യുൽപാദനക്ഷമത കുറയുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ 20-കളുടെ അവസാനത്തിൽ ഒരു കുഞ്ഞിനായി നോക്കാവുന്നതാണ്.

30-കളുടെ തുടക്കത്തിൽ, സ്ഥിരതയുള്ള ബന്ധം കണ്ടെത്തിയ മിക്ക കരിയർ അധിഷ്ഠിത സ്ത്രീകളും ഒരു കുടുംബം ആരംഭിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന സമയമാണ്. 30-കൾ ആകുമ്പോൾ, എല്ലാ മാസവും ഗർഭിണിയാകാനുള്ള സാധ്യത 20 ശതമാനത്തോളം വരും. ഈ പ്രായത്തിൽ ഫെർട്ടിലിറ്റി കുറയാൻ തുടങ്ങുകയും ഗർഭം അലസാനുള്ള സാധ്യത കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ സി-സെക്ഷനുള്ള സാധ്യത 20-കളിൽ ഉണ്ടായിരുന്നതിനേക്കാൾ ഇരട്ടിയാണ്. ഈ പ്രായത്തിൽ സമഗ്രമായ പരിശോധനയും പരിശോധനകളും ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

നിങ്ങളുടെ 30-കളുടെ തുടക്കത്തിൽ സാമ്പത്തികമായി ഏകദേശം സ്റ്റേബിൾ ആയിരിക്കും പലരും. പക്ഷേ, എളുപ്പത്തിൽ ഒന്നിലധികം കുട്ടികൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത ഈ പ്രായത്തിൽ വളരെ കുറവാണ്. ഒരു സ്ത്രീയുടെ ഫെർട്ടിലിറ്റിയിൽ ക്രമാനുഗതമായ ഇടിവ് ആരംഭിക്കുന്നത് അവൾക്ക് 32 വയസ്സ് തികയുമ്പോഴാണ്. 35 ന് ശേഷമുള്ള ഗർഭധാരണം അത്ര എളുപ്പമല്ല. ശാരീരികമായി സ്ത്രീകൾ പല ബുദ്ധിമുട്ടുകളും അനുഭവിച്ച് തുടങ്ങുന്ന പ്രായമാണിത്.  

ഏതായാലും ഈ വിവരങ്ങളുടെയൊക്കെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ 'ഗർഭിണിയാകാൻ ഏറ്റവും നല്ല പ്രായം ഏതാണ്?' എന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ ഉത്തരം നിങ്ങൾ സ്വയം മനസിലാക്കുക. എന്നിരുന്നാലും നിങ്ങളുടെ ശരീരം കുട്ടികളുണ്ടാകാൻ ശാരീരികമായി തയ്യാറെടുക്കുമ്പോൾ ഗർഭം ധരിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല സമയം 24, 30 ന്റെ മദ്യത്തിലാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് 2 കുട്ടികളിൽ കൂടുതൽ വേണമെങ്കിൽ. എന്നിരുന്നാലും, ശരിയായ പങ്കാളിയെ കണ്ടെത്തിയില്ലെങ്കിൽ, മതിയായ സാമ്പത്തികം ഇല്ലെങ്കിൽ, അമ്മയാകാൻ മാനസികമായി തയ്യാറല്ലെങ്കിൽ ചില സ്ത്രീകൾക്ക് ഈ സമയം അനുയോജ്യമല്ലായിരിക്കാം.