വയറുവേദനയ്ക്ക്‌

വെള്ളി, 12 ഫെബ്രുവരി 2010

വയറുവേദനയ്ക്ക്‌ കര്‍പ്പൂര തുളസിയിട്ടു തിളപ്പിച്ച വെള്ളം നാലഞ്ചു പ്രാവശ്യം കുടിക്കുക.

ഉമിനീര്‍ ഉല്‍പ്പാദിപ്പിക്കുവാന്‍

വ്യാഴം, 11 ഫെബ്രുവരി 2010

ഭക്ഷണത്തിനു മുമ്പ്‌ ഒരു ഗ്ലാസ്‌ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത്‌ ഉമിനീര്‌ ഉല്‍പാദിപ്പിക്കുവാന്‍ നല്ലതാണ്‌.

മൂത്രക്കല്ല് ഒഴിവാക്കന്‍

ബുധന്‍, 10 ഫെബ്രുവരി 2010

മൂത്രത്തിലെ കല്ലിന്‌ തിപ്പെലിയും കരിനൊച്ചി വേരും ഉണക്കിപ്പൊടിച്ച്‌ കരിക്കിന്‍ വെള്ളത്തില്‍ ചേര്‍ത്ത്...

സുന്ദരിമാര്‍ക്ക് പത്തു കല്പനകള്‍

വ്യാഴം, 21 ജനുവരി 2010

സുന്ദരിയായാല്‍ മാത്രം പോരാ. ഉള്ള സൌന്ദര്യം സിമ്പിളായി കാത്തുസൂക്ഷിക്കുമ്പോഴാണ് നിങ്ങള്‍ സുന്ദരിയായ ഒ...

ബ്യൂട്ടി പാര്‍ലറുകളില്‍ നിങ്ങള്‍ സുരക്ഷിതരാണോ?

ശനി, 16 ജനുവരി 2010

ബ്യൂട്ടി പാര്‍ലറുകള്‍ രോഗങ്ങള്‍ പകരാന്‍ ഏറ്റവും പറ്റിയ ഇടമാണെന്നുള്ള കാര്യത്തില്‍ സംശയമില്ല. സാധാരണ ...

പൊണ്ണത്തടിയുള്ളര്‍ കഴിക്കേണ്ടത്

ശനി, 16 ജനുവരി 2010

പൊണ്ണത്തടി, പ്രമേഹം, രക്‌താതിസമ്മര്‍ദ്ദം തുടങ്ങിയവയ്ക്ക്‌ നാരുകള്‍ ധാരാളമടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കണം.

കഫക്കെട്ട്‌ ഒഴിവാക്കാന്‍

വെള്ളി, 15 ജനുവരി 2010

അയ്‌മോദകവും പഞ്ചസാരയും സമം ചേര്‍ത്ത കൂട്ട്‌ സേവിക്കുന്നത്‌ കഫക്കെട്ട്‌ ഒഴിവാക്കാന്‍ സഹായിക്കും.

അമിതമായ ബൈക്ക് ഉപയോഗം

വ്യാഴം, 14 ജനുവരി 2010

അമിതമായ ബൈക്ക്‌ ഉപയോഗം നട്ടെല്ലിലെ ഡിസ്കുകള്‍ക്ക്‌ കുഴപ്പമുണ്ടാക്കും. മണിക്കൂറുകളോളം കൈ ഹാന്‍ഡിലില്‍...

ദഹനത്തെ സഹായിക്കാന്‍

ബുധന്‍, 30 ഡിസം‌ബര്‍ 2009

ഊണു കഴിഞ്ഞ്‌ കിടക്കുമ്പോള്‍ ഇടതു വശം ചരിഞ്ഞ്‌ കിടക്കണം. ഇത്‌ വലതുഭാഗത്തെ രക്‌തചംക്രമണം കൂട്ടി ദഹനത്ത...

ഉറക്കം കിട്ടാന്‍

ചൊവ്വ, 29 ഡിസം‌ബര്‍ 2009

കൊഴുപ്പ്‌ കുറഞ്ഞ ആഹാരം ഉപയോഗിക്കുന്നത്‌ നല്ല ഉറക്കം കിട്ടാന്‍ സഹായിക്കും.

ഗര്‍ഭനിരോധന ഗുളികകള്‍

തിങ്കള്‍, 28 ഡിസം‌ബര്‍ 2009

റോസ്‌ വാട്ടറില്‍ മുക്കിയ രണ്ടുകഷണം പഞ്ഞി തണുത്ത വെള്ളരിക്കനീരില്‍ മുക്കിയെടുത്ത്‌ കണ്ണിനുമുകളില്‍ വച...

വായനാറ്റമുള്ളവര്‍

ഞായര്‍, 27 ഡിസം‌ബര്‍ 2009

വായനാറ്റമുള്ളവര്‍ ഉറങ്ങുന്നതിനു മുമ്പായി ഒരു ഗ്ലാസ്‌ ഇളം ചൂടു വെള്ളത്തില്‍ അല്‍പ്പം ഉപ്പു ചേര്‍ത്ത്‌...

ബൈക്ക് ഉപയോഗം

ശനി, 26 ഡിസം‌ബര്‍ 2009

അമിതമായ ബൈക്ക്‌ ഉപയോഗം നട്ടെല്ലിലെ ഡിസ്കുകള്‍ക്ക്‌ കുഴപ്പമുണ്ടാക്കും. മണിക്കൂറുകളോളം കൈ ഹാന്‍ഡിലില്‍...

പോഷകാഹാരം കഴിക്കുക

വെള്ളി, 25 ഡിസം‌ബര്‍ 2009

ആഹാരത്തിന്‍റെ അളവിലല്ല ഭക്ഷണത്തിലെ പോഷകത്തിലാണ്‌ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്‌. അതിനാല്‍ പോഷകാഹാരം തിരഞ്ഞെടുത്ത്...

അടുക്കള വഴി സുന്ദരിയാകാം

വ്യാഴം, 29 ഒക്‌ടോബര്‍ 2009

ചുമ്മാ പറയുന്നതല്ല! പാചക പരീക്ഷണങ്ങള്‍ നടത്തുന്നതിനിടയ്‌ക്ക് മുഖത്തും ചില ‘കിച്ചണ്‍ ടിപ്‌സ്’ പയറ്റി ...

മഞ്ഞുകാലത്തില്‍ മങ്ങാതിരിക്കാന്‍ ചില ടിപ്പുകള്‍

ശനി, 24 ഒക്‌ടോബര്‍ 2009

ഉഷ്‌ണകാലവും വര്‍ഷകാലവും കഴിഞ്ഞു മഞ്ഞുകാലം ഇതാ വന്നെത്തി. പതിവു പോലെ സൌന്ദര്യ പ്രശ്‌നങ്ങളും മഞ്ഞുകാലത...

‘ആ ദിനങ്ങളിലെ’ വേദന മറക്കാം

വെള്ളി, 23 ഒക്‌ടോബര്‍ 2009

സ്ത്രീകളില്‍ ചിലര്‍ ആര്‍ത്തവ കാലത്തെ കുറിച്ച് ഓര്‍ക്കാന്‍ കൂടി ഭയക്കും. ആ ദിനങ്ങളില്‍ അനുഭവിക്കുന്ന ...

നിങ്ങള്‍ കരളിന്റെ ‘കരളിനെ’ സ്നേഹിക്കുന്നോ?

ബുധന്‍, 14 ഒക്‌ടോബര്‍ 2009

അമ്മയ്ക്ക് മക്കളോടുള്ള വാത്സല്യത്തിന് മറ്റൊന്നും പകരം വയ്ക്കാനാവില്ല. അമ്മമാരാകാന്‍ പോവുന്നവര്‍ക്ക് ...

അഴകിന് ഇനി ചുരുളന്‍ കാലം

വ്യാഴം, 27 ഓഗസ്റ്റ് 2009

ചുരുളന്‍ മുടിയുടെ പുതിയ ലോകത്തിലേക്ക് വലതുകാല്‍ വച്ച് കയറാന്‍ തോന്നുന്നോ? ഒട്ടും മടിക്കേണ്ട. നിങ്ങളു...

‘പോളിഷ് ചെയ്ത് പോഷാക്കാം’

ചൊവ്വ, 28 ജൂലൈ 2009