ആരോഗ്യം

മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോള്‍ കാണിക്കുന്ന ഈ ലക്ഷണങ്ങള്‍ ചിലപ്പോള്‍ വൃക്ക രോഗത്തിന്റെ സൂചനയാകാം

ഇന്ത്യന്‍ ബ്ലാക്‌ബെറി എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഞാവല്‍ പഴം ഫാറ്റിലിവറിന് മരുന്ന്; ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ അറിയണം

തിങ്കള്‍, 23 ജൂണ്‍ 2025

Shilpa Shetty Diet Plan: രാത്രി 7 മണിക്ക് ശേഷം നോ ചോറ്, നോ റൊട്ടി; ശിൽപ ഷെട്ടിയുടെ നോ-കാർബ്സ് ഡയറ്റ് വൈറൽ

ഞായര്‍, 22 ജൂണ്‍ 2025

രാത്രി ചോറ് ഒഴിവാക്കാം; പകരം കഴിക്കേണ്ടവ, തടി കുറയ്ക്കാം, രോഗങ്ങളും

ഞായര്‍, 22 ജൂണ്‍ 2025

എത്രകഴിച്ചിട്ടും വിശപ്പ് മാറുന്നില്ല; ഇതാണ് കാരണം

ശനി, 21 ജൂണ്‍ 2025

ഒരു കാല്‍ പുതപ്പിനു പുറത്ത് വയ്ക്കുന്നത് നന്നായി ഉറങ്ങാന്‍ സഹായിക്കുമോ? വിദഗ്ദ്ധരുടെ ഉത്തരം ഇങ്ങനെ

ശനി, 21 ജൂണ്‍ 2025

ഒരിക്കലും പലതരം ചിന്തകളുമായി യോഗാഭ്യാസത്തിനു തുനിയരുത്; ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം

ശനി, 21 ജൂണ്‍ 2025

International Yoga Day 2025: ചിന്തകളെ തടയുകയാണ് യഥാര്‍ത്ഥത്തില്‍ യോഗയുടെ ലക്ഷ്യം!

ശനി, 21 ജൂണ്‍ 2025

വെള്ളം കുടിക്കാൻ മറന്നു പോകുന്നവരോട്...

ശനി, 21 ജൂണ്‍ 2025

Pranayama: ജീവശക്തിയുടെ നിയന്ത്രണം-പ്രാണായാമം

ശനി, 21 ജൂണ്‍ 2025

കുട്ടികള്‍ക്ക് എത്ര ഡ്രൈ ഫ്രൂട്ട്സ് നല്‍കണം, കഴിക്കേണ്ട ശരിയായ രീതിയും സമയവും അറിയാം

വെള്ളി, 20 ജൂണ്‍ 2025

ഹൃദയം പൂർണ ആരോഗ്യവാൻ ആണോ എന്നറിയാൻ പുഷ് അപ് എടുത്താൽ മതി!

വെള്ളി, 20 ജൂണ്‍ 2025

International Yoga Day 2025 : ഗര്‍ഭിണികള്‍ക്കും യോഗ ചെയ്യാം, അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങള്‍

വെള്ളി, 20 ജൂണ്‍ 2025

തണുപ്പുസമയത്ത് എല്ലുകളില്‍ വേദനയോ, ഇതാണ് കാരണം

വെള്ളി, 20 ജൂണ്‍ 2025

കശുവണ്ടിപ്പരിപ്പ് കഴിച്ചാല്‍ കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കൂടുമോ, ഈ തെറ്റിദ്ധാരണകള്‍ മാറ്റണം

വെള്ളി, 20 ജൂണ്‍ 2025

ക്ഷമിക്കണം അച്ഛാ, പാരമ്പര്യമായി ലഭിച്ച ബുദ്ധിശക്തിയുടെ പ്രാഥമിക ഉറവിടം അമ്മമാരാണെന്ന് ശാസ്ത്രം!

വ്യാഴം, 19 ജൂണ്‍ 2025

പ്രമേഹരോഗികള്‍ക്ക് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കഴിക്കാമോ? ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ അറിയണം

വ്യാഴം, 19 ജൂണ്‍ 2025

തടി കുറയാൻ വെള്ളം കുടിച്ചാൽ മതി! എങ്ങനെയെന്നല്ലേ?

വ്യാഴം, 19 ജൂണ്‍ 2025

ഡിപ്രഷൻ: ലോ മൂഡ് ഡിസോർഡർ നിങ്ങൾ തിരിച്ചറിയേണ്ട പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ

ബുധന്‍, 18 ജൂണ്‍ 2025

ഓര്‍മ്മശക്തി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ന്യൂറോളജിസ്റ്റ് ശുപാര്‍ശ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങള്‍ ഇവയാണ്

ബുധന്‍, 18 ജൂണ്‍ 2025

അടുത്ത ലേഖനം

Show comments