Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

നസ്രിയയെ പോലെ ക്യൂട്ട് ലുക്ക് വേണോ ? ഇതാണ് നടിയുടെ സൗന്ദര്യ രഹസ്യം!

കെ ആര്‍ അനൂപ്
ബുധന്‍, 11 ഒക്‌ടോബര്‍ 2023 (09:13 IST)
പുതുതലമുറയിലെ ക്യൂട്ട് നടിയാണ് നസ്രിയ. വിവാഹശേഷം സിനിമയില്‍ അത്ര സജീവമല്ലെങ്കിലും ചില ചിത്രങ്ങളില്‍ നടി അഭിനയിച്ചിരുന്നു. വര്‍ഷങ്ങള്‍ ഇത്രയും കഴിഞ്ഞിട്ടും പഴയ ലുക്കിന് ഇപ്പോഴും ഒരു മാറ്റവും ഇല്ലെന്നാണ് ആരാധകര്‍ പറയുന്നത്. നസ്രിയ എങ്ങനെയാണ് സൗന്ദര്യം കാത്തുസൂക്ഷിക്കുന്നതെന്ന് നോക്കാം. 
 
ആദ്യം തന്നെ നസ്രിയ ചെയ്യുന്ന ഒരു ജങ്ക് ഫുഡ് കണ്ടാല്‍ മുഖം തിരിച്ച് നടക്കുക എന്നത്. അതിനോട് നോ പറയണം ആദ്യം. ശരീരത്തില്‍ എപ്പോഴും ജലാംശം നിലനിര്‍ത്തുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെ ധാരാളം വെള്ളം അകത്താക്കും. ആരോഗ്യകരമായ ജ്യൂസുകളും നടി തെരഞ്ഞെടുക്കും. ഡയറ്റില്‍ നട്ട്സും ഡ്രൈഫ്രൂട്ട്സും ഉള്‍പ്പെടുത്തുന്നത്, ഇതിലുള്ള ആന്റിഓക്സിഡന്‍സ് ശരീരത്തിന് വേണ്ട എനര്‍ജി നല്‍കുന്നതോടൊപ്പം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും. 
 
എറോബിക്കും വെയ്റ്റ് ട്രെയിനിംഗ് വ്യായാമവും നസ്രിയ ചെയ്യുമെന്നാണ് കേള്‍ക്കുന്നത്.
 
 
 
 
 

അനുബന്ധ വാര്‍ത്തകള്‍

വായിക്കുക

പ്രണയ വിവാഹം തകര്‍ന്നതോടെ ലഹരിക്ക് അടിമയായി; മലയാളികള്‍ക്ക് സുപരിചിതയായ നടി ഐശ്വര്യ ഭാസ്‌കറിന്റെ ജീവിതം

Barroz Release Date Postponed: 'ബറോസ്' റിലീസ് വീണ്ടും നീട്ടി

'ശാന്തരാകൂ'; കിടിലന്‍ ചിത്രങ്ങളുമായി പാര്‍വതി തിരുവോത്ത്

മഞ്ജു വാരിയര്‍ക്കു പകരം ദിവ്യ ഉണ്ണി എത്തി; ഒരെണ്ണത്തില്‍ മമ്മൂട്ടിയുടെ നായിക, മറ്റൊന്നില്‍ മോഹന്‍ലാലിന്റെ സഹോദരി !

മോഹന്‍ലാല്‍ നേരിട്ടു വിളിച്ചതുകൊണ്ട് മമ്മൂട്ടി സമ്മതിച്ചു; 'നമ്പര്‍ 20 മദ്രാസ് മെയില്‍' പിന്നാമ്പുറക്കഥ

എല്ലാം കാണുക

ഏറ്റവും പുതിയത്

സംസ്ഥാനത്ത് നാളെ മഴ കനക്കും; ഏഴുജില്ലകളില്‍ യെല്ലോ അലര്‍ട്ട്

സീറോ ബാലന്‍സ് അക്കൗണ്ടാണോ, അക്കൗണ്ട് എടുത്ത് ആറുമാസത്തിനുശേഷം 10000രൂപ വരെ പിന്‍വലിക്കാം!

ഹേമ കമ്മിറ്റി റിപ്പോര്‍ട്ടിലെ നിയമ നിര്‍മാണ ശുപാര്‍ശ മുന്‍നിര്‍ത്തി അമിക്കസ് ക്യൂറിയെ നിയമിച്ച് ഹൈക്കോടതി; എടുത്തത് 26കേസുകള്‍

പിഎംവിദ്യാലക്ഷ്മി പദ്ധതി; എന്തെല്ലാം അറിഞ്ഞിരിക്കണം

ടിക് ടോക്കിന്റെ നിരോധനം പിന്‍വലിച്ച് നേപ്പാള്‍

അടുത്ത ലേഖനം
Show comments