Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

വൈറ്റമിന്‍ ഡി കുറഞ്ഞാല്‍ ശരീരം കാണിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങള്‍

സിആര്‍ രവിചന്ദ്രന്‍
ചൊവ്വ, 21 ജൂണ്‍ 2022 (09:27 IST)
വൈറ്റമിന്‍ ഡി കുറഞ്ഞാല്‍ ശരീരം നിരവധി ലക്ഷണങ്ങള്‍ കാണിക്കും. പേഷികളുടെ ശക്തി കുറയുക, പേഷികളില്‍ വേദന, അമിതമായ ക്ഷീണം, തുടര്‍ച്ചയായ ജലദോഷവും മറ്റുരോഗങ്ങളും ഉണ്ടാകാം. ചര്‍മം വരണ്ടിരിക്കും. കാര്‍ഡിയോ വാസ്‌കുലര്‍ രോഗമായും മറ്റുപലതരത്തിലുള്ള കാന്‍സറുകളുമായും വൈറ്റമിന്‍ ഡിയുടെ കുറവ് കാരണമാകാം. 
 
ചില പഠനങ്ങള്‍ പറയുന്നത് വൈറ്റമിന്‍ ഡിക്ക് ഡിപ്രഷനുമായും ബന്ധമുണ്ടെന്നാണ്. സീസണല്‍ ഡിപ്രഷനും ഇത് കാരണമാകാറുണ്ട്.

അനുബന്ധ വാര്‍ത്തകള്‍

വായിക്കുക

ഗില്ലിന് കണ്ണുകടി, വൈഭവിന്റെ പ്രകടനം ഭാഗ്യം മാത്രമെന്ന് പ്രതികരണം, കഴിവിനെ അംഗീകരിക്കാന്‍ പഠിക്കണമെന്ന് ആരാധകര്‍

'വിൻസിയെ കണ്ട് പഠിക്കൂ, കഞ്ചാവ്‌ വീരന്മാരെ താങ്ങരുത്'; യുവതാരങ്ങളോട് സോഷ്യൽ മീഡിയ

'എരിതീയില്‍ എണ്ണ പകര്‍ന്നതിന് നന്ദി..'; കഞ്ചാവ് ഉപയോഗം നോര്‍മലൈസ് ചെയ്ത് യുവതാരങ്ങള്‍!

എമ്പുരാൻ ഇന്ന് മുതൽ ഒ.ടി.ടിയില്‍; എവിടെ കാണാം?

വന്നതുപോലെ തിരിച്ചിറക്കം: പവന് 2200 രൂപ കുറഞ്ഞ് സ്വര്‍ണവില

എല്ലാം കാണുക

ഏറ്റവും പുതിയത്

ചുവപ്പ് ആപ്പിള്‍ vs പച്ച ആപ്പിള്‍: ഏതാണ് നിങ്ങള്‍ക്ക് ആരോഗ്യകരം

എന്താണ് പ്രോബയോട്ടിക്സും പ്രീബയോട്ടിക്സും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം? ഡയറ്റീഷ്യന്‍ പറയുന്നത് ഇതാണ്

ടെന്‍ഷന്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ക്ക് കഴിവുണ്ട്!

നാരങ്ങാ വെള്ളത്തിൽ ഉപ്പ് ഇടാൻ പാടില്ല...

തടി കുറയ്ക്കാന്‍ വേണ്ടി ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കുന്നവരാണോ? നന്നല്ല

അടുത്ത ലേഖനം
Show comments