Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

ചെറിയ കാര്യങ്ങള്‍ പോലും ശ്രദ്ധിക്കണം; ആഹാരത്തിനിടെ വെള്ളം കുടിക്കാമോ ?

ചെറിയ കാര്യങ്ങള്‍ പോലും ശ്രദ്ധിക്കണം; ആഹാരത്തിനിടെ വെള്ളം കുടിക്കാമോ ?

Webdunia
ശനി, 3 മാര്‍ച്ച് 2018 (12:16 IST)
ആഹാരം കഴിക്കുന്നതിനിടെ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ദോഷകരമോ എന്ന കാര്യത്തില്‍ തീരാത്ത സംവാദങ്ങള്‍ ഇന്നും തുടരുകയാണ്.

ഭക്ഷണത്തിനിടെ വെള്ളം കുടിക്കാമെന്ന് ഒരു വിഭാഗം പറയുമ്പോള്‍ ഈ പ്രവണത ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടാക്കുമെന്നാണ് മറു വിഭാഗം പറയുന്നത്.

ആഹാരം കഴിക്കുമ്പോള്‍ വെള്ളം കുടിച്ചാല്‍ ദഹനപ്രക്രീയ താമസിക്കുകയും ശരീരത്തില്‍ നീര്‍ക്കെട്ട് ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യുമെന്ന് ഒരു കൂട്ടര്‍ പറയുന്നു. അസിഡിറ്റി, ഗ്യാസ് സംബന്ധിച്ച ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളും ഭക്ഷണത്തിനിടെയുള്ള വെള്ളം കുടി മൂലം ഉണ്ടാകുമെന്നും ഇവര്‍ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു.

ദഹനം വേഗത്തിലാക്കുന്ന എന്‍സൈമുകള്‍ പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നത് വെള്ളത്തിന്റെ സഹായത്തോടെയാണെന്നും വെള്ളം ആഹാരത്തെ ദ്രവരൂപത്തിലാക്കി ദഹനം എളുപ്പമാക്കാനും ഭക്ഷണത്തിനിടെയുള്ള വെള്ളം കുടി സഹായിക്കുമെന്ന് മറ്റൊരു വിഭാഗം പേര്‍ വിലയിരുത്തുന്നു.

ഭക്ഷണം തൊണ്ടയില്‍ കുടുങ്ങുന്നത് തടയാനും എക്കിള്‍ പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കാനും ആഹാരത്തിനിടെയുള്ള വെള്ളം കുടി സഹായിക്കുമെന്നും ഇവര്‍ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു.

അനുബന്ധ വാര്‍ത്തകള്‍

വായിക്കുക

'അമ്പോ.. ഇത് ഞെട്ടിക്കും', പ്രശാന്ത് നീല്‍ ചിത്രത്തില്‍ ജൂനിയര്‍ എന്‍ടിആറിന്റെ വില്ലനായി ടൊവിനോ

വിഴുപ്പലക്കാതെ പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിക്കൂ: നിർമാതാക്കളോട് സാന്ദ്ര തോമസ്

Biju Menon-Samyuktha Varma Love Story: ഒന്നിച്ചു ജീവിക്കാന്‍ തീരുമാനിച്ചത് 'മേഘമല്‍ഹാറി'ല്‍ അഭിനയിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുമ്പോള്‍; ബിജു മേനോന്‍-സംയുക്ത പ്രണയകഥ

കൂടെയുണ്ടാകുമെന്ന് ബേസില്‍ തന്ന ഉറപ്പാണ് നിര്‍ണായകമായത്, കേരളത്തിന്റെ രഞ്ജി പ്രവേശനത്തില്‍ മനസ്സ് തുറന്ന് സല്‍മാന്‍ നിസാര്‍

പ്രേമം ലുക്കിൽ നിവിൻ പോളി; തിരിച്ചുവരവ് പൊളിക്കും!

എല്ലാം കാണുക

ഏറ്റവും പുതിയത്

Sleep Divorce: ഇന്ത്യയിൽ പങ്കാളികൾക്കിടയിൽ സ്ലീപ് ഡിവോഴ്‌സ് വർധിക്കുന്നതായി സർവേ, എന്താണ് സ്ലീപ് ഡിവോഴ്സ്

ചൂടുകാലത്ത് പപ്പായ ഫേഷ്യല്‍ നല്ലതാണ്

വെള്ളം കുടിക്കാന്‍ പിശുക്ക് കാണിക്കരുത്; ഗുണങ്ങള്‍ ഒട്ടേറെ

ഇൻഹേലർ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം

ഡാർക് ചോക്ലേറ്റ് എപ്പോൾ കഴിക്കാം?, ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ അറിയാമോ

അടുത്ത ലേഖനം
Show comments