Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

ചെറിയ കാര്യങ്ങള്‍ പോലും ശ്രദ്ധിക്കണം; ആഹാരത്തിനിടെ വെള്ളം കുടിക്കാമോ ?

ചെറിയ കാര്യങ്ങള്‍ പോലും ശ്രദ്ധിക്കണം; ആഹാരത്തിനിടെ വെള്ളം കുടിക്കാമോ ?

Webdunia
ശനി, 3 മാര്‍ച്ച് 2018 (12:16 IST)
ആഹാരം കഴിക്കുന്നതിനിടെ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ദോഷകരമോ എന്ന കാര്യത്തില്‍ തീരാത്ത സംവാദങ്ങള്‍ ഇന്നും തുടരുകയാണ്.

ഭക്ഷണത്തിനിടെ വെള്ളം കുടിക്കാമെന്ന് ഒരു വിഭാഗം പറയുമ്പോള്‍ ഈ പ്രവണത ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടാക്കുമെന്നാണ് മറു വിഭാഗം പറയുന്നത്.

ആഹാരം കഴിക്കുമ്പോള്‍ വെള്ളം കുടിച്ചാല്‍ ദഹനപ്രക്രീയ താമസിക്കുകയും ശരീരത്തില്‍ നീര്‍ക്കെട്ട് ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യുമെന്ന് ഒരു കൂട്ടര്‍ പറയുന്നു. അസിഡിറ്റി, ഗ്യാസ് സംബന്ധിച്ച ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളും ഭക്ഷണത്തിനിടെയുള്ള വെള്ളം കുടി മൂലം ഉണ്ടാകുമെന്നും ഇവര്‍ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു.

ദഹനം വേഗത്തിലാക്കുന്ന എന്‍സൈമുകള്‍ പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നത് വെള്ളത്തിന്റെ സഹായത്തോടെയാണെന്നും വെള്ളം ആഹാരത്തെ ദ്രവരൂപത്തിലാക്കി ദഹനം എളുപ്പമാക്കാനും ഭക്ഷണത്തിനിടെയുള്ള വെള്ളം കുടി സഹായിക്കുമെന്ന് മറ്റൊരു വിഭാഗം പേര്‍ വിലയിരുത്തുന്നു.

ഭക്ഷണം തൊണ്ടയില്‍ കുടുങ്ങുന്നത് തടയാനും എക്കിള്‍ പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കാനും ആഹാരത്തിനിടെയുള്ള വെള്ളം കുടി സഹായിക്കുമെന്നും ഇവര്‍ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു.

അനുബന്ധ വാര്‍ത്തകള്‍

വായിക്കുക

ധനുഷ് പുതിയ സിനിമ തിരക്കുകളിൽ, ഇളയരാജ ബയോപിക് ഉപേക്ഷിച്ചെന്ന് റിപ്പോർട്ട്

Nitish Rana vs Ayush Badoni: 'ഇത്ര ഷോ വേണ്ട'; ബാറ്ററുടെ വഴിയില്‍ കയറിനിന്ന് റാണ, വിട്ടുകൊടുക്കാതെ ബദോനിയും (വീഡിയോ)

Kalidas Jayaram Wedding Video: കാളിദാസിന്റെ കല്യാണത്തില്‍ താരമായി ജയറാം; 'വൈബ് തന്ത'യെന്ന് സോഷ്യല്‍ മീഡിയ (വീഡിയോ)

ടീമിനെ അര മണിക്കൂറോളം പോസ്റ്റാക്കി ജയ്സ്വാൾ, ചൂടായി രോഹിത്, ജയ്സ്വാളിനെ കൂട്ടാതെ ടീം ബസ് വിമാനത്താവളത്തിലേക്ക് വിട്ടു

ഇനി മേലാൽ ഇത് ആവർത്തിക്കരുത്! ഇമ്മാതിരി വൃത്തികെട്ട കഥയുമായി വരരുത്: താക്കീതുമായി സായ് പല്ലവി

എല്ലാം കാണുക

ഏറ്റവും പുതിയത്

തൊലി കളഞ്ഞതിന് ശേഷം നിങ്ങള്‍ ആപ്പിള്‍ കഴിക്കാറുണ്ടോ?

100 വയസ് വരെ ജീവിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന പാനീയങ്ങൾ

വെളുത്ത സോക്സിലെ കറയും ചെളിയും കളയാൻ മാർഗമുണ്ട്

ചിലന്തിവലകള്‍ എങ്ങനെ ഫലപ്രദമായി വീട്ടില്‍ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യാം

ആരോഗ്യം നിലനിര്‍ത്താന്‍ ശൈത്യകാലത്ത് എപ്പോള്‍ കുളിക്കണം

അടുത്ത ലേഖനം
Show comments