Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

സന്ധിവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ഇവയാണ്

സിആര്‍ രവിചന്ദ്രന്‍
ശനി, 12 ഫെബ്രുവരി 2022 (11:45 IST)
സന്ധിവേദനയ്ക്ക് ചില ഭക്ഷണങ്ങളും കാരണമാകാം. വാതത്തിനും ഈ ആഹാരങ്ങള്‍ കാരണമാകും. ഇതില്‍ പ്രധാനപ്പെട്ട ഭക്ഷണമാണ് സംസ്‌കരിച്ച വെള്ളയരിയുടെ ഉപയോഗമാണ്. ഇത്തരം കാര്‍ബോ ഹൈഡ്രേറ്റുകള്‍ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കൂട്ടുന്നു. ഇതിനുപകരം ചമ്പാവരി ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലത്. ബേക്കറി ആഹാരങ്ങളുംസന്ധിവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും. ഇവ ശരീരത്തില്‍ നീര്‍ക്കെട്ടുണ്ടാക്കുന്നതിനും കാരണമാകും. 
 
മറ്റൊരു പ്രസിദ്ധമായ മധുരപലഹാമാണ് ഐസ് ക്രീമുകള്‍. ഇതില്‍ വളരെ അളവില്‍ പഞ്ചസാരയും പാലും ചേര്‍ന്നിട്ടുണ്ട്. ഇതും നീര്‍ക്കെട്ടിന് കാരണമാകും.

അനുബന്ധ വാര്‍ത്തകള്‍

വായിക്കുക

പുഷ് ബാക്ക് സീറ്റുകള്‍, ഫ്രീ വൈഫൈ, മ്യൂസിക് സിസ്റ്റം; കെ.എസ്.ആര്‍.ടി.സിയുടെ സൂപ്പര്‍ഫാസ്റ്റ് പ്രീമിയം എസി ബസുകള്‍ സര്‍വീസ് ആരംഭിച്ചു

അയാള്‍ക്കു വേറൊരു കുടുംബമുണ്ടെന്ന് ഞാന്‍ അറിഞ്ഞത് വിവാഹ ശേഷമാണ്; രവിചന്ദ്രനുമായുള്ള ബന്ധത്തെ കുറിച്ച് ഷീലയുടെ വാക്കുകള്‍

നീൽ ഡികോസ്റ്റ മുതൽ ജോഷ്വ വരെ: പൃഥ്വിരാജിൻ്റെ 5 അണ്ടർറേറ്റഡ് സിനിമകൾ

കമന്റേറ്റര്‍മാരുടെ നെഗറ്റീവ് കമന്റുകള്‍ കേള്‍ക്കുമ്പോള്‍ സങ്കടം തോന്നാറുണ്ടെന്ന് സഞ്ജു സാംസണ്‍

ദഹനപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് മല്ലിയിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിക്കാം

എല്ലാം കാണുക

ഏറ്റവും പുതിയത്

ഉറക്കത്തൂക്കം എപ്പോഴും അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ, മറവി രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമാണെന്ന് പഠനങ്ങള്‍

സ്മാര്‍ട്ട് ഫോണ്‍ ഇടയ്ക്കിടെ സ്വിച്ച് ഓഫ് ചെയ്യുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങള്‍ അറിയാമോ

ഓരോ പ്രായത്തിലും വേണ്ട രക്തസമ്മര്‍ദ്ദവും ഷുഗര്‍ ലെവലും എത്രയെന്ന് അറിയാമോ

കറിവേപ്പില മരം പടർന്ന് പന്തലിക്കാൻ വഴികളുണ്ട്

പൊടിയുപ്പിനേക്കാള്‍ നല്ലത് കല്ലുപ്പ്; കാരണം ഇതാണ്

അടുത്ത ലേഖനം
Show comments