യോഗ

Pranayama: ജീവശക്തിയുടെ നിയന്ത്രണം-പ്രാണായാമം

International Yoga Day 2025 : ഗര്‍ഭിണികള്‍ക്കും യോഗ ചെയ്യാം, അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങള്‍

വെള്ളി, 20 ജൂണ്‍ 2025

International Yoga Day 2025: വീട്ടിൽ ഇരുന്ന് ചെയ്യാവുന്ന 10 യോഗാസനങ്ങൾ

ചൊവ്വ, 17 ജൂണ്‍ 2025

International Yoga Day 2023: ഈ യോഗാസനങ്ങള്‍ പ്രത്യുല്‍പാദന ശേഷി വര്‍ധിപ്പിക്കും

ബുധന്‍, 21 ജൂണ്‍ 2023

പാര്‍ശ്വഫലങ്ങളില്ലാത്ത രോഗമുക്തിക്ക് യോഗയെ ആശ്രയിക്കാമോ

വെള്ളി, 30 ഡിസം‌ബര്‍ 2022

നടത്തം കൊണ്ടുള്ള ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ അറിയാമോ?

വെള്ളി, 5 ഓഗസ്റ്റ് 2022

യോഗയും ധ്യാനവും ദുഃഖത്തേയും ഉത്കണ്ഠകളേയും അകറ്റുന്നതെങ്ങനെ?

ബുധന്‍, 27 ജൂലൈ 2022

ശ്വസനവ്യായാമങ്ങളുടെ ഗുണങ്ങള്‍ ഇവയൊക്കെ

തിങ്കള്‍, 27 ജൂണ്‍ 2022

International Yoga Day 2022: എന്താണ് യോഗ? എന്തിന് ചെയ്യണം

ചൊവ്വ, 21 ജൂണ്‍ 2022

കൊവിഡിന് ശേഷം ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ അനുഭവിക്കുന്നവരാണോ? ഈ യോഗാരീതികൾ ശീലമാക്കാം

ചൊവ്വ, 21 ജൂണ്‍ 2022

ഹൃദയത്തിന്റെയും ശ്വാസകോശങ്ങളുടേയും ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താന്‍ യോഗ

ബുധന്‍, 24 നവം‌ബര്‍ 2021

ദീര്‍ഘ നിശ്വാസം ചെയ്യുന്നതുകൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങള്‍ എന്തെല്ലാം?

തിങ്കള്‍, 25 ഒക്‌ടോബര്‍ 2021

യോഗ ചെയ്യുമ്പോൾ ഇവ ശ്രദ്ധിക്കാം

ഞായര്‍, 21 ജൂണ്‍ 2020

ശരീരത്തിന്‍റെയും മനസിന്‍റെയും സുസ്ഥിരവും സൌകര്യപ്രദവുമായ നില !

വെള്ളി, 28 ഫെബ്രുവരി 2020

ശരീരത്തിനും മനസിനും ഊര്‍ജ്ജം പകരാന്‍ യോഗ!

വെള്ളി, 28 ഫെബ്രുവരി 2020

യോഗാഭ്യാസത്തിന്‍റെ സദ്‌ഗുണങ്ങള്‍

പത്‌മാസനവും വജ്രാസനവും

വെള്ളി, 28 ഫെബ്രുവരി 2020

ശരീരത്തിന് വഴക്കവും ശക്തിയും പ്രദാനം ചെയ്യാന്‍ യോഗ!

വെള്ളി, 28 ഫെബ്രുവരി 2020

യോഗാഭ്യാസത്തിലൂടെ അതീന്ദ്രിയജ്ഞാനം ലഭിക്കുമോ?

വെള്ളി, 28 ഫെബ്രുവരി 2020

ജാഗരൂകമായ മനസിനും ശരീരത്തിനും യോഗ

അടുത്ത ലേഖനം

Show comments