Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

പ്രമേഹത്തെ വരുതിയിലാക്കുന്ന പൂക്കൾ ഏതൊക്കെയെന്ന് അറിയാമോ?

നിഹാരിക കെ.എസ്
തിങ്കള്‍, 12 മെയ് 2025 (18:08 IST)
ഇന്ത്യയിൽ പ്രമേഹരോഗികളുടെ എണ്ണമെടുത്തൽ അത് ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ഉണ്ടാകും. പ്രമേഹരോഗികൾ കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത നിരവധി ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഭക്ഷണകാര്യത്തിൽ നിയന്ത്രണം പാലിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഭാവിയിൽ പ്രമേഹം കൂടുകയേ ഉള്ളൂ. എന്നാൽ നമുക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ചില പൂക്കൾക്ക് പ്രമേഹത്തെ വരുതിയിലാക്കാൻ സാധിക്കും. ഏതൊക്കെയാണ് ആ പൂക്കളെന്ന് നോക്കാം
 
* ഡാലിയ പ്രമേഹത്തിന് പറ്റിയെ ഒരു ഉ​ഗ്രൻ ഔഷധമാണ്
 
* ഡാലിയ പൂക്കളുടെ ഇതളുകളിൽ ബ്യൂട്ടീൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. 
 
* പ്രമേഹ രോ​ഗികളിലെ തലച്ചോറിലുണ്ടാകുന്ന വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ ഈ പൂക്കൾ സഹായിക്കും   
 
* രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവു മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഇത് സഹായിക്കും  
 
* രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവിനെ ആരോ​ഗ്യകരമായി ക്രമീകരിക്കാൻ ചെമ്പരത്തിക്ക് കഴിയും
 
* പ്രമേ​ഹ രോ​ഗികൾ ഇത് ഡയറ്റിന്റെ ഭാ​ഗമാക്കുന്നത് നല്ലതാണ് 
 
* ശംഖുപുഷ്പത്തിന് പ്രമേഹത്തെ വരുതിയിലാക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ട്
 
* ഇവയിൽ ഹൈപ്പോ​ഗ്ലൈസെമിക് ​ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്
 
* ഇത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവു ക്രമീകരിക്കാൻ സഹായിക്കും
 

അനുബന്ധ വാര്‍ത്തകള്‍

വായിക്കുക

കേരള ഷെയറില്‍ നിന്ന് മാത്രം ബജറ്റ് റിക്കവറി! ഏത് നിര്‍മ്മാതാവും കൊതിക്കുന്ന നേട്ടവുമായി ദുല്‍ഖര്‍

Kerala Team for Oman T20 Series: ഒമാനെതിരെ ട്വന്റി 20 കളിക്കാന്‍ കേരള ടീം; നായകന്‍ സാലി സാംസണ്‍

Veena Nair: മുൻ ഭർത്താവിന്റെ വിവാഹദിനത്തിൽ കുറിപ്പുമായി വീണ നായർ; മുഖത്ത് നിറയെ വിഷാദ ഭാവം

ഇന്ത്യയിലെ മൊബൈല്‍ നമ്പറുകള്‍ 91 ല്‍ തുടങ്ങുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് അറിയാമോ?

ലോകേഷ് ചിത്രത്തില്‍ നിന്ന് ആമിര്‍ ഖാന്‍ പിന്മാറി?

എല്ലാം കാണുക

ഏറ്റവും പുതിയത്

ഏറ്റവും മികച്ച പാചക എണ്ണകള്‍ ഏതൊക്കെയെന്നറിയാമോ

കുട്ടികളിലെ വളര്‍ച്ച മുരടിപ്പിന് പ്രധാന പങ്കുവഹിക്കുന്നത് പുകവലിയാണെന്ന് ലോകാരോഗ്യ സംഘടന

മലദ്വാരത്തില്‍ വേദന, രക്തക്കറ; ശ്രദ്ധിക്കണം ഈ രോഗത്തെ

റീഡിംഗ് ഗ്ലാസുകളോട് വിട പറയാം? കാഴ്ച വീണ്ടെടുക്കാന്‍ കഴിയുന്ന ഐ ഡ്രോപ്പുകള്‍ വികസിപ്പിച്ച് ശാസ്ത്രജ്ഞര്‍

തലവേദനയ്‌ക്കൊപ്പം ഒരു കണ്ണിന് മാത്രം കാഴ്ച മങ്ങലുണ്ടോ, ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ അറിയണം

അടുത്ത ലേഖനം
Show comments