ആരോഗ്യക്കുറിപ്പുകള്‍

ഒരു മാസം ഈ പാനീയം കുടിക്കാന്‍ തയ്യാറാണോ ? ഒന്നും രണ്ടുമല്ല, പത്ത് കിലോയാണ് കുറയുക !

ആഴ്ചയില്‍ മൂന്ന് മുട്ട കഴിക്കൂ... അറിയാം... ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന അത്ഭുതാവഹമായ ചില മാറ്റങ്ങള്‍ !

വെള്ളി, 21 ഏപ്രില്‍ 2017

മുഖക്കുരു ശാപമായി മാറുന്നുണ്ടോ? വെറും രണ്ട് ദിവസം മതി, ഇതിനെ പൂര്‍ണ്ണമായും ഒഴിവാക്കാം!

വ്യാഴം, 20 ഏപ്രില്‍ 2017

നിമിഷങ്ങൾക്കകം തൊണ്ടവേദന മാറ്റാം... ഈ വീട്ടുവൈദ്യത്തിലൂടെ !

വ്യാഴം, 20 ഏപ്രില്‍ 2017

നിത്യേന ചീര കഴിക്കാന്‍ തയ്യാറാണോ... പോയ മുടിയെല്ലാം താനേ വന്നോളും !

ബുധന്‍, 19 ഏപ്രില്‍ 2017

ഈ പ്രകൃതിദത്ത മാര്‍ഗങ്ങള്‍ മാത്രം മതി... ഇരുണ്ട മുഖമെന്ന പേടി പിന്നെ ഉണ്ടാകില്ല !

ചൊവ്വ, 18 ഏപ്രില്‍ 2017

എന്തുതന്നെ ചെയ്തിട്ടും ഈ വേദനയ്ക്ക് ശമനമില്ലേ ? സൂക്ഷിക്കണം... മരണം അടുത്തെത്തി !

തിങ്കള്‍, 17 ഏപ്രില്‍ 2017

ഈ മാന്ത്രികക്കൂട്ടൊന്നു പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ... അകാല നര എന്ന വില്ലന്‍ പമ്പകടക്കും !

തിങ്കള്‍, 17 ഏപ്രില്‍ 2017

ഇത് ഭക്ഷണക്രമത്തിന്റെ ഭാഗമാക്കൂ... കാന്‍സര്‍ എന്ന ആ പേടി ഒഴിവാക്കാം !

ഞായര്‍, 16 ഏപ്രില്‍ 2017

ഇടവിട്ടനുഭവപ്പെടുന്ന കഠിനമായ തലവേദനയാണോ പ്രശ്നം ? എങ്കില്‍ ഇനി ആ പേടി വേണ്ട !

ശനി, 15 ഏപ്രില്‍ 2017

കൊളസ്ട്രോൾ കൂടുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരമോ ? അറിയാം ചില കാര്യങ്ങള്‍ !

ബുധന്‍, 12 ഏപ്രില്‍ 2017

അവള്‍ ഉണരും, മതിവരുവോളം ആസ്വദിക്കും... പക്ഷേ ഇതിന് നിങ്ങള്‍ തയ്യാറായാല്‍ മാത്രം !

ചൊവ്വ, 11 ഏപ്രില്‍ 2017

സൂക്ഷിച്ചോളൂ... ഈ ഒരു കാര്യം മാത്രം മതി, അതോടെ എല്ലാം തീരും !

തിങ്കള്‍, 10 ഏപ്രില്‍ 2017

ഇതിന് തയ്യാറാണോ ? എങ്കില്‍ ആ യോഗം ഇല്ലെന്ന തോന്നല്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് ഒഴിവാക്കാം !

ഞായര്‍, 9 ഏപ്രില്‍ 2017

ആ ഒരു കുറവാണോ നിങ്ങളെ മാനസികമായി തളര്‍ത്തിയത് ? എന്നാല്‍ ആ പേടി ഇനി വേണ്ട !

ശനി, 8 ഏപ്രില്‍ 2017

സെക്സിനു ശേഷം അവള്‍ ഇങ്ങനെ ചെയ്യാറുണ്ടോ ? ശ്രദ്ധിക്കണം... അപകടമാണ് !

വെള്ളി, 7 ഏപ്രില്‍ 2017

ആ നല്ല സമയം പോയതിന്റെ കാരണം മടിയാണോ? എങ്കില്‍ ഇനി വിഷമിക്കേണ്ട!

വെള്ളി, 7 ഏപ്രില്‍ 2017

പാല്‍ കുടിക്കുന്നത് ഇഷ്ട്മാണോ? എങ്കില്‍ ജാഗ്രത വേണം!

വ്യാഴം, 6 ഏപ്രില്‍ 2017

നടക്കുന്ന വേളയില്‍ ബാലന്‍സ്‌ നഷ്‌ടപ്പെടുന്നതായി തോന്നുന്നുണ്ടോ ? സൂക്ഷിക്കണം... സംഗതി പ്രശ്നമാണ് !

ബുധന്‍, 5 ഏപ്രില്‍ 2017

സമയത്തിന് ഉറക്കം കിട്ടാതെ ക്ലേശിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങള്‍? എങ്കില്‍ ഇനി ആ ടെന്‍ഷന്‍ വേണ്ട!

ബുധന്‍, 5 ഏപ്രില്‍ 2017

അടുത്ത ലേഖനം

Show comments