ആരോഗ്യം

സിങ്ക് കൂടുതലുള്ള ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ സ്ത്രീകള്‍ നിര്‍ബന്ധമായും ഭക്ഷണത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തണം

ഒരു ദിവസം എത്ര കപ്പ് ചായ കുടിക്കുന്നതാണ് ആരോഗ്യകരം? നിങ്ങള്‍ ഇങ്ങനെയാണോ

ബുധന്‍, 13 ഓഗസ്റ്റ് 2025

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ മനോഹരമാക്കണോ, ഇതാണ് വഴി

ബുധന്‍, 13 ഓഗസ്റ്റ് 2025

ഇടക്കിടെ മലത്തില്‍ രക്തം കാണാറുണ്ടോ, ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ അറിയണം

ബുധന്‍, 13 ഓഗസ്റ്റ് 2025

സ്ഥിരമായി മരുന്നു കഴിക്കുന്നവരുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്...

ബുധന്‍, 13 ഓഗസ്റ്റ് 2025

രണ്ടുനേരത്തില്‍ കൂടുതല്‍ കഴിക്കരുത്, നോണ്‍ സ്റ്റിക്ക് പാനുകള്‍ ഉപയോഗിക്കരുത്; കാര്‍ഡിയോളജിസ്റ്റ് പറയുന്നത് ഇതാണ്

ബുധന്‍, 13 ഓഗസ്റ്റ് 2025

പാചകം ചെയ്യുന്നതിന് മുന്‍പ് ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കുതിര്‍ക്കണം, അല്ലെങ്കില്‍ ശരിയായി ദഹിക്കില്ല

ബുധന്‍, 13 ഓഗസ്റ്റ് 2025

പൊള്ളലിന് പേസ്റ്റ് തേയ്ക്കുന്നത് നല്ലതോ ചീത്തയോ?

ബുധന്‍, 13 ഓഗസ്റ്റ് 2025

ഗര്‍ഭിണിയാകുന്നതിന് മുന്‍പ് ഈ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഉണ്ടോയെന്ന് ടെസ്റ്റ് ചെയ്യണം

ചൊവ്വ, 12 ഓഗസ്റ്റ് 2025

വീട്ടിലിരുന്ന് ജോലി ചെയ്യുന്നവരും ഓഫീസ് ജീവനക്കാരും സൂക്ഷിക്കുക: ദീര്‍ഘനേരം ഇരിക്കുന്നതിന്റെ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന അപകടങ്ങള്‍

ചൊവ്വ, 12 ഓഗസ്റ്റ് 2025

ദിവസവും ഒരു ആപ്പിള്‍ കഴിക്കുന്നവരാണോ? ഗുണങ്ങള്‍ കുറച്ചൊന്നുമല്ല

ചൊവ്വ, 12 ഓഗസ്റ്റ് 2025

കഠിനമായ വ്യായാമങ്ങള്‍ ചെയ്താല്‍ കൊഴുപ്പുകുറയുമെന്നത് തെറ്റിദ്ധാരണ; ഫാറ്റ് കുറയ്ക്കാന്‍ പറ്റിയ ഏറ്റവും മികച്ച വ്യായാമങ്ങള്‍ ഇവയാണ്

ചൊവ്വ, 12 ഓഗസ്റ്റ് 2025

Blue Berry: ബ്ലൂബെറി സൂപ്പറാണ്, ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയെന്നറിയാം

ചൊവ്വ, 12 ഓഗസ്റ്റ് 2025

ഡോക്ടര്‍മാര്‍ ശുപാര്‍ശ ചെയ്യുന്ന സുരക്ഷിത ഓപ്ഷനുകള്‍; ഈ പാചക എണ്ണകള്‍ ഉപയോഗിക്കൂ

ചൊവ്വ, 12 ഓഗസ്റ്റ് 2025

ഹാര്‍വാര്‍ഡ് ഡോക്ടര്‍ പറയുന്നത് അറിയണം, രാവിലെ ഈ ശീലങ്ങള്‍ നിങ്ങളുടെ കുടല്‍ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളെ മെച്ചപ്പെടുത്തും

തിങ്കള്‍, 11 ഓഗസ്റ്റ് 2025

ഗര്‍ഭധാരണത്തിനു ആഗ്രഹിക്കുന്നോ? ബന്ധപ്പെടേണ്ടത് ഈ സമയത്ത്

ഞായര്‍, 10 ഓഗസ്റ്റ് 2025

നോണ്‍ ആല്‍ക്കഹോളിക് ഫാറ്റി ലിവറിനെ കുറിച്ച് അറിയാം

ശനി, 9 ഓഗസ്റ്റ് 2025

ഒരു കണ്ണിലെ മങ്ങിയ കാഴ്ചയും തലവേദനയും ഒരിക്കലും അവഗണിക്കരുത്, കാരണങ്ങള്‍ ഇതാ

ശനി, 9 ഓഗസ്റ്റ് 2025

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ഏതൊക്കെയെന്ന് അറിയാമോ?

ശനി, 9 ഓഗസ്റ്റ് 2025

Broccoli: ബ്രൊക്കോളി നിസ്സാരക്കാരനല്ല, ഗുണങ്ങളറിയാം

ശനി, 9 ഓഗസ്റ്റ് 2025

അടുത്ത ലേഖനം

Show comments